För att få nappet ur barnet är det nödvändigt för föräldrar att anta strategier som att förklara för barnet att det redan är stort och inte längre behöver nappet, uppmuntra dem att slänga det i papperskorgen eller ge det till en annan person när barnet kommer ihåg av nappet bör distraheras med en annan situation så att hon glömmer nappet.
Denna process för att ta bort nappet kan vara komplicerat och tidskrävande, vilket kräver mycket tålamod från föräldrarna eftersom barnet kan bli irriterad och gråta för en napp. Det är emellertid viktigt att ta nappet före 3 års ålder, eftersom det från det här skedet blir skadligt för utvecklingen av barnets käkar, tänder och tal.
Vad man ska göra för att barnet ska släppa nappet
För att ta bort barnets napp, är det nödvändigt att definiera strategier, till exempel:
- Berätta för barnet att äldre barn inte använder en napp;
- När du lämnar hem, förklara för barnet att nappet stannar hemma;
- Använd nappet bara för att sova och ta det ur barnets mun när hon somnar.
- Förklara för barnet att hon inte längre behöver nappet och uppmuntra henne att kasta nappet i papperskorgen.
- Be barnet att ge nappet till sin kusin, yngre bror, jultomten eller någon annan figur som hon beundrar;
- När barnet ber om nappet, distraherar hon genom att tala om något annat eller genom att erbjuda en annan leksak;
- Beröm barnet när du inte kan få nog av nappet ett tag, skapa ett bord och erbjuda stjärnor när du tror att barnet har övervunnit nappens önskan;
- Dra nytta av när nappet blir bortskämt för att uppmuntra barnet att kasta bort;
- Ta barnet till tandläkaren så att han kan förklara på ett enkelt sätt att nappet kan böja tänderna.
I de flesta fall är det nödvändigt att anta alla dessa strategier samtidigt så att barnet lämnar nappet lättare.
Hur kan föräldrar hjälpa till?
I den här processen att släppa nappet är det avgörande att föräldrarna inte går tillbaka med beslutet. Det är normalt för barnet att gråta, göra en tantrum och bli väldigt arg, men måste vara tålmodig och förstå att detta steg är nödvändigt.
Om de till exempel definierar att nappet endast ska användas under sömnen och under dagen inte använder det, kan det inte leverera till barnet under dagen av någon anledning, för på detta sätt kommer barnet att förstå att om han gör tantrums, napp igen.
Varför släpp nappet?
Användningen av en napp efter 3 år kan orsaka förändringar i munnen, speciellt i tänderna som mellanrummet mellan tänderna, himmel i munnen mycket hög och tänder ut och lämnar barnets tand. Dessutom kan det leda till förändringar i huvudets utveckling, till exempel käftstorlek, vilket är käftbenet, taländringar, andning och överdriven produktion av saliv.
Se även tips om:
- När ska du ta barnets blöja
- 7 tips för att ta din barns flaska
