Den symtotermiska metoden är en av de många preventivmetoderna för rytm som bygger på förändringar i kvinnans menstruationscykel och beror på avhållande av samlag under en viss fas i månaden, vilket är den bördiga perioden där sannolikheten att bli gravid är större .
Denna metod består i observation av förändringar i livmoderhalsslemmen, vilket indikerar kvinnans fertilitet när den utsöndras i större kvantiteter i en mer vattnig konsistens, tillsammans med tekniken för preventivmetoden för temperatur tillsammans med observation av andra symptom som kan relateras till frisättningen av ovule, som en mild kolik.
Av alla rytmmetoder är det den mest tillförlitliga att bestämma när paret borde undvika samlag varje månad.