Tangerinesjuice för att ge dig mer energi är ett utmärkt hemmedel eftersom denna frukt är rik på vitamin B, som interagerar med kroppens kolhydrater och hjälper till att producera mer energi. Denna hemhjälp är idealisk för rökare och för personer med vitamin B-brist.
Denna hemhjälp genom att hjälpa kroppen att producera mer energi, lämnar individen mer villig och fri från symtomen på trötthet. Ett tips är att dricka mandarinjuice före fysiska eller mentala övningar, förvisso blir resultatet högre.
ingredienser
- 3 mandariner;
- 200 ml vatten;
- Sugar.
Förberedelsearbete
Förbereda detta hemhjälp är väldigt enkelt, skäm det bara i mandarinerna i knoppar och lägg det i mixern. Efter vältning måste sockret tillsättas och saften är klar att bli full. Det är idealiskt att dricka ett glas mandarinjuice varje dag på morgonen.
