7 TIPS FÖR ATT HJÄLPA DITT BARN ELLER TONÅRING FÖRLORA VIKT - UTVECKLING
Huvud / utveckling / 2018

7 tips för att hjälpa barnet eller ungdomarna att gå ner i vikt



Redaktionen
Laurel Leaves: Vad de är för och hur man använder
Laurel Leaves: Vad de är för och hur man använder
För att hjälpa ditt barn att gå ner i vikt är det viktigt att minska mängden godis och fett i maten och samtidigt öka mängden frukt och grönsaker från dag till dag. Barn tunna mer när föräldrar och syskon blir involverade och äter hälsosammare också. Föräldrar bör då, genom att ta en hälsosammare livsstil, undvika att steka mat eller köpa bearbetade produkter som glass, korv, mellanmålsmedel eller färdiga måltider. Men ett barn behöver b