Det finns några tecken som kan hjälpa till att identifiera när en person ligger, för när du säger en lögn manifesterar kroppen små tecken som är svåra att undvika, även vid erfarna lögnare.
Så att veta om någon ljuger är viktigt att uppmärksamma olika detaljer i ögon, ansikte, andetag och till och med händer eller armar. Här är några tekniker för att ta reda på om man säger en lögn till dig:
1. Titta noga på ansiktet
Även om ett leende lätt kan hjälpa gömma en lögn, finns det små ansiktsuttryck som kan indikera att personen ligger. Till exempel när kinderna blir rädda under konversationen är det ett tecken på att personen är orolig och det kan vara ett tecken på att han säger något som inte är sant eller det gör honom obekväma att prata om det.
Dessutom kan andra tecken som att utsträcka näsborrarna medan de andas, andas djupt, bita på dina läppar eller blinka för snabbt också indikera att hjärnan är överarbetande för att bygga en falsk berättelse.
2. Observera alla kroppsrörelser
Detta är ett av de viktigaste stegen för att ta reda på när någon ljuger och används av lögn upptäckt experter. Normalt när vi är ärliga går hela kroppen på ett synkroniserat sätt, men när vi försöker fuska någon är det vanligt att något inte synkroniseras. Till exempel kan personen tala mycket självsäkert, men hans kropp dras tillbaka, i motsats till röstens känsla.
Det vanligaste kroppsspråket ändras som indikerar att en lögn kommer att höra bland annat att vara väldigt tyst under konversationen, korsa dina armar och hålla händerna bakom ryggen.
3. Var medveten om i händerna
Det är troligt att titta på hela kroppen att veta när någon ljuger, men rörelsen av händerna kan vara tillräckligt för att upptäcka en lögnare. Det beror på att i den tid du försöker berätta en lögn är sinnet oroat för att hålla kroppsrörelsen närmare det naturliga, men rörelsen av händerna är mycket svår att kopiera.
På detta sätt kan händer rörelse indikera:
- Slutna händer: Kan vara ett tecken på brist på ärlighet eller överdriven stress;
- Händer som rör sig på kläder: visar att personen är obekväma och oroliga;
- Mycket unmoving hands: det är en rörelse som ofta görs av dem som är vana att ljuga;
- Lägg händerna på nacken eller nacken: det visar ångest och irritation med vad du pratar om.
Att sätta föremål framför personen du pratar med kan också vara ett tecken på att du ljuger för att du är villig att skapa avstånd, vilket vanligtvis händer när du berättar något som gör dig nervös och obekväma.
4. Lyssna noggrant
Röstförändringar kan snabbt identifiera en lögnare, särskilt när det finns skarpa ändringar i röst, till exempel att tala i grov röst och börjar prata med en finare röst. Men i andra fall kan dessa förändringar vara svårare att märka och det är också viktigt att vara medveten om det finns för många hastighetsförändringar medan man pratar.
5. Var uppmärksam på ögonen
Det är möjligt att känna mycket om en persons känslor bara genom ögonen. Detta är möjligt eftersom de flesta är psykologiskt programmerade att se i vissa riktningar enligt vad de tänker eller känner.
De typer av utseende som vanligtvis är relaterade till lögn inkluderar:
- Slå upp och till vänster: det händer när man tänker på en lögn att tala;
- Titta till vänster: det är vanligare när man försöker bygga en lögn medan man pratar.
- Titta ner och till vänster: det visar att du tänker på något som har gjorts.
Andra tecken som kan överföras av ögonen och som kan indikera en lögn inkluderar blicken direkt i ögonen under nästan hela konversationen och blinkar oftare än normalt.
