Den bördiga perioden varar ca 6 dagar och brukar ske mellan 10 och 14 dagar efter den första dagen i menstruationen hos kvinnor som har en 28-dagars menstruationscykel som anses vara regelbunden.
Denna period anses vara fruktbar, eftersom det är när ägglossningen uppstår, som består av att ägglossningen frigörs av äggstocken, vilket gör den tillgänglig för att befrukas av en spermatoson, som kan överleva i cirka 5 dagar. Således beräknas denna fertilitetsperiod med hänsyn till att det finns en större sannolikhet att bli gravid 5 dagar före ägglossningen och 1 dag efter ägglossningen, eftersom ägglossningens livslängd är ungefär 1 dag.
Till exempel, om en kvinna har en intim kontakt på dag 5, och om det är den första dagen i hennes bördiga period, är hennes ägg förmodligen inte tillräckligt mogen. Spermierna kan dock förbli inuti vagina tills dag 8, vilket är när ägglossningen kan inträffa, och det är fortfarande möjligt att befruktas av spermierna som levde kvar, vilket kan leda till att barnet uppfattas.
Hur man beräknar den bördiga perioden?
Ägglossning sker 14 dagar före menstruation, och i allmänhet, hos kvinnor med en 28-dagars cykel, sker det halvvägs. Men många kvinnor har kortare eller längre cykler och i dessa fall kan det vara svårare att veta när ägglossningen uppstår.
För att beräkna den fertila perioden, subtrahera du helt enkelt 14 dagar från antalet dagar i cykeln. Till exempel, i en kvinna som har en 32-dagars cykel, om hon subtraherar 14 dagar, ger hon 18, vilket innebär att ägglossningen sker den 18: e dagen efter den första dagen av menses. Den bördiga perioden är då den tidsperiod som omfattar 3 dagar före och 3 dagar efter ägglossningen, dvs mellan dag 15 och dag 21.
På så sätt ska kvinnan som försöker bli gravid ha maximal samlag under denna period.
Titta på följande video och se ett exempel på hur man beräknar fertilitetsperioden för en kvinna med en 28-dagars cykel:
För att underlätta, kan du använda vår räknare för att ta reda på vad din bördiga period är:
