Blåbär är en frukt som kan användas som en medicinsk växt som till exempel hjälper till att cure hosta.
Dess vetenskapliga namn är Vaccinium myrtillus och kan köpas på naturprodukter, butiker, marknader och fria marknader.
Vad är blåbär för?
Blåbär hjälper till att behandla magproblem, hosta, diarré, myopi, diabetes, blåsproblem, inflammation i mun och struphuvud, hyperglykemi och åderbråck.
Egenskaper av blåbär
Egenskaperna hos blåbär inbegriper dess astringent, antibakteriellt, antidiarrheal, blodtryckstimulant, hypoglycemic och tonic handling.
Hur man använder blåbär
Blåbär kan användas i form av frukt, juice eller te.
- Blåbärte: Lägg 1 till 2 teskedar av de torkade blåbärsbären i en skål med vatten och koka i 10 minuter. Stam och dryck att följa.
Biverkningar av blåbär
Biverkningarna av blåbär omfattar gastrit och gastroduodenala sår när de konsumeras i överskott.
Kontraindikationer av blåbär
Blåbär är kontraindicerat för gravida kvinnor, spädbarn och patienter med gastroduodenal gastrit eller sår.
Information om blåbärs näring
komponenter | Mängd i 100 g blåbär |
effekt | 56 kalorier |
vatten | 84, 3 g |
protein | 0, 68 g |
fett | 3, 43 g |
kolhydrat | 14, 1 g |
fibrer | 2, 70 g |
C-vitamin | 12, 8 mg |
Vitamin A | 10 mcg |
kalium | 89 mg |
match | 10 mg |