Tranbär bekämpar urinvägsinfektion och förhindrar njurstenar

Tranbär, även känd som röd tranbär, tranbär, tranbär eller alpinbär, är en frukt som används för:

• Hjälper till behandling av urinvägsinfektioner;
• Förhindra bildandet av njursten av struvitypen;
• Minska lukten av urin;
• Förhindra kaviteter, genom att undvika ackumulering av bakterier i tänderna;
• Förhindra förkylningar och influensa genom att vara rik på antioxidanter som vitamin C och flavonoider.

Denna frukt verkar för att förhindra utvecklingen av bakterier i urinvägarna, som är effektiv främst vid förebyggande och behandling av återkommande urininfektioner.

Hur man använder

Användningsformen och mängden tranbär som ska konsumeras varierar beroende på syftet med behandlingen, som beskrivs nedan:

Förhindra urininfektioner

För att förhindra urininfektioner bör Cranberry användas i 400 mg kapslar två gånger dagligen med mycket vatten eller ta 90 ml per dag av saften av den frukten i en andel av 30 g frukt per 60 ml vatten.

I händelse av aktiv urinvägsinfektion bör man öka mängden juice till 400 till 950 ml per dag, förutom att ta antibiotika som doktorn har ordinerat.

Förhindra tandplåtar och hålrum

För att förhindra plack och håligheter i tänderna bör vattenförtunnad tranbärsjuice konsumeras i en andel av 45 g frukt per 100 ml vatten.

Förhindra struvnit stenar från njurarna

För att förhindra bildandet av struvitstenar i njurarna borde man konsumera 1/2 kopp färsk tranbär, 15 g dehydrerad tranbär eller 90 ml fruktjuice i en andel av 30 g frukt för varje 60 ml vatten. I dessa fall bör konsumtionen av denna frukt inte överstiga 1 liter juice per dag.

Näringsinformation för Tranbär

Följande tabell ger näringsinformationen för 100 g tranbär.

Tranbäret kan konsumeras i form av färsk frukt, dehydrerad frukt, i juice och vitaminer eller i kapslar.

kontraindikationer

Vid godartad prostatahypertrofi eller obstruktion av urinvägarna bör tranbäret endast konsumeras enligt medicinsk rådgivning.

För att behandla återkommande urininfektioner, se de bästa hemmedicinen för urinvägsinfektion