De första tecknen på hypoglykemi är vanligtvis yrsel och kall svett, vilket kan följas av blur syn och svimning, till exempel. Andra inkluderar:
- Sult och svaghet;
- illamående;
- dåsighet;
- Tippning eller domningar i läppar och tungor;
- skakning;
- frossa;
- Irritabilitet och otålighet;
- Ångest och nervositet
- Humör förändringar;
- Mental förvirring;
- huvudvärk;
- Hjärtklappningar;
- Brist på samordning i rörelser;
- kramper;
- Svimning.
Dessa symtom kan förekomma i alla åldrar, men är vanligare hos personer med diabetes, när det är svårare att hålla koll på blodsockernivån.
Hur man bekräftar hypoglykemi
Hypoglykemi uppträder när blodsockernivån blir mycket låg, i allmänhet når värden under 70 mg / dl, vilket kan påverka människor även under sömnen, när det är svårare att identifiera.
På så sätt är det enda sättet att veta blodsockernivån att göra snabbtestet med den handhållna enheten som vanligtvis används av diabetiker. Så här använder du blodglukosmätaren korrekt.
Saker att göra
När du känner de första symtomen eller identifierar någon med tecken på hypoglykemi bör du sitta ner och erbjuda mat som är rik på socker eller lättförtunnad kolhydrater, såsom 1 glas fruktjuice, ett halvt glas vatten med 1 matsked socker eller 1 sött bröd, till exempel.
Efter 15 minuter bör det kontrolleras om symptomen har förbättrats och om möjligt offerets blodglukos. Om resultaten fortfarande ligger under 70 mg / dl eller om symtomen kvarstår, kontakta läkare.
Om personen passerar under denna tid, ska du omedelbart ringa till sjukvård och gnugga en pasta av socker, med några droppar vatten, inuti kinderna och under tungan. Denna teknik hjälper till att säkerställa en snabb absorption av socker och undviker också risken för kvävning som kan uppstå när man ger vatten med socker.
Lär dig hur du får hela kursen av hypoglykemi.
Möjliga orsaker
En av de främsta orsakerna till hypoglykemi är hos personer med diabetes, när de använder en dos insulin högre än nödvändigt, vilket minskar blodsockernivån mycket snabbt.
Dessutom finns det fortfarande möjlighet till reaktiv hypoglykemi, som uppstår när någon med diabetes äter mycket socker- eller kolhydrater på en gång, vanligtvis vid lunchtiden, så småningom drabbas av motsatt effekt. Läs mer om reaktiv hypoglykemi.
Andra orsaker är att stanna för länge utan att äta, träna tungt eller dricka för mycket alkohol, vilket är orsaker som också kan förekomma hos personer som inte har diabetes. Kolla in en mer komplett lista över de främsta orsakerna till hypoglykemi.
