Ginger och ananasjuice är ett bra sätt att öka ämnesomsättningen och bränna extra fetter eftersom det har antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att eliminera toxiner.
Ett annat alternativ att göra denna saft är att blanda ingefära med andra frukter, till exempel apelsin eller citron, till exempel beroende på önskemålen för varje.
ingredienser
- 5 g ingefära
- 5 g mint
- 1 ananas
- 1 msk citronskal
- 1 liter vatten
Förberedelsearbete
Skala ananas, skär i små kuber och krossa tillsammans med ingefära och mynta. Lägg sedan till alla ingredienserna i mixern och slå tills du får den konsistens du vill ha. Drick upp till 2 glas juice per dag.
Se andra naturliga sätt att påskynda ämnesomsättningen:
- Grönt te ökar ämnesomsättningen och hjälper dig att gå ner i vikt
- 7 Livsmedel som accelererar ämnesomsättningen
