Övningen för manlig eller kvinnlig sexuell impotens är indelad i tre steg och bygger på uppfattningen av känslor. Denna teknik stimulerar intim kontakt och känslomässig värme, tar bort relationernas stora spänningar och uppmuntrar inrättandet av ett intimt förhållande.
- Den första etappen består av smärtor, i detta skede bör partnerna fokusera på att ge varandra nöje, med massage, till exempel utan att röra genitalområdet.
- Den andra etappen innebär stimulering och beröring i könsorganen och andra erogena zoner, men utan penetration.
- I det tredje steget inträffar samlag, men båda parter ska känna sig bekväma vid varje nivå av träningen innan de går vidare till nästa steg, oavsett antal dagar eller veckor som förblir i varje steg.
Detta är en specifik övning för sexuell impotens som genereras av psykologiska orsaker. Impotens som orsakas av fysiska problem ska behandlas med specifika mediciner.
Se livsmedel som ökar libido och hur man förbereder en afrodisiakumål i följande video:
