Psykosomatiska sjukdomar är sjukdomar i sinnet som uppenbarar fysiska symptom, såsom magbesvär, tremor eller svett, men som har en psykologisk orsak. De förekommer hos personer som har höga stressnivåer och ångest eftersom det är ett sätt för kroppen att fysiskt visa något som är fel på den emotionella och sentimentala sidan.
De viktigaste symptomen som uppträder av kroppen på grund av psykosomatiska sjukdomar är:
- Accelererad hjärtfrekvens;
- darrningar;
- Snabb andning;
- Kall eller överdriven svettning;
- Torr mun
- illamående;
- Smärta i magen;
- Känsla av knutar och smärta i bröstet;
- Rygg och huvudvärk;
- Röda eller lila fläckar på huden.
Dessa symtom händer eftersom stress och ångest ökar nervfunktionen i hjärnan, liksom höjer nivåerna av hormoner i blodet, såsom adrenalin och kortisol. Många kroppsorgan som tarmar, mage, muskler, hud och hjärta har direkt koppling till hjärnan och påverkas mest av dessa förändringar.
Med symtomens persistens är det vanligt att utveckla sjukdomar som kan orsakas eller förvärras av känslomässiga orsaker som gastrit, fibromyalgi, psoriasis och högt blodtryck. Läs mer om sjukdomar som kan uppstå eller förvärras av känslomässiga orsaker.
I vissa fall är symtomen så intensiva att de kan efterlikna allvarliga sjukdomar, såsom hjärtinfarkt, stroke eller anfall, till exempel och kräver snabb anxiolytisk behandling, såsom diazepam, vid snabb vård.
Orsaker till symtom
Vem som helst kan utveckla en psykosomatisk sjukdom, men uppkomsten av dessa tecken är vanligare hos människor som:
- De har mycket stress och avgifter på jobbet.
- De gick igenom traumatiska händelser;
- De pratar inte om sina känslor och håller dem alla för sig själva;
- De lider av mycket psykiskt tryck eller mobbning;
- Depressiva eller ängsliga människor som inte söker behandling.
Vid misstankar om att vissa symptom kan vara psykosomatiska rekommenderas det att gå till allmänläkaren för att utföra test som kan utesluta andra sjukdomar och om nödvändigt hänvisas till en psykiater och psykolog.
Hur man behandlar
Behandlingen ges med läkemedel för att lindra symtom som smärtstillande medel, antiinflammatoriska medel och läkemedel mot illamående och läkemedel för att bekämpa ångest, såsom antidepressiva medel som sertralin eller citalopram eller lugnande anxiolytika, såsom diazepam eller alprazolam, till exempel .
Förutom mediciner bör personer med psykosomatiska symtom och sjukdom följas upp av en psykolog och psykiater för psykoterapi och justering av medicin. Några tips för att lära dig att komma runt ångestsymptom kan också följas, som att dedikera dig själv till en trevlig aktivitet.
Det finns också naturliga alternativ för att lindra känslomässiga symptom som kamille och valerianska te, meditation och andningsteknik och öva fysiska aktiviteter. Se andra naturliga botemedelstips för ångest.
