Nattsvett, även kallad nattlig svettning, kan ha flera orsaker och även om det inte alltid är oroande, kan det i vissa fall indikera förekomsten av en sjukdom. Det är således viktigt att observera i vilka situationer som uppstår och om de åtföljs av andra symptom, såsom feber, frossa eller tyngdförlust, till exempel eftersom det kan indikera från en enkel ökning av temperaturen hos omgivningen eller kroppen på natten, liksom förändringar hormonella eller metaboliska, infektioner, neurologiska sjukdomar eller till och med cancer.
Inte heller bör du glömma hyperhidros, vilket är den överdriven svettkroppsproduktionen, genererad i kroppen eller i händerna, underarms nacke eller ben, men det händer när som helst på dygnet. Vet vad du ska göra om du har hyperhidros.
Så eftersom det finns flera orsaker till denna typ av symtom, är det viktigt att prata med familjehandledaren eller allmänläkaren när det framstår ihållande eller intensivt, så att de möjliga orsakerna undersöks. Några av de främsta orsakerna till nattliga svettningar är:
1. Ökad kroppstemperatur
När kroppstemperaturen stiger, oavsett fysisk aktivitet, hög omgivande temperatur, konsumtion av termogen mat, såsom peppar, ingefära, alkohol och koffein, genom ångest eller närvaro av en smittsam orsak, såsom en influensa uppstår till exempel som svettning som ett sätt för kroppen att försöka kyla kroppen och förhindra överhettning.
Om emellertid ingen uppenbar orsak finns och nattsvett är överdriven är det viktigt att komma ihåg att det finns sjukdomar som påskyndar metabolismen, till exempel hypertyreoidism, och bör diskuteras med läkaren om möjligheterna.
2. klimakteriet eller PMS
Oscillationerna av östrogen och progesteronhormoner som uppträder vid klimakteriet eller premenstruella perioder, kan till exempel höja kroppens basala temperatur och kan orsaka episoder av heta blinkningar och svettning, vilket kan vara nattligt. Denna typ av förändring är godartad och tenderar att passera över tiden, men om de är repetitiva eller mycket intensiva, bör man prata som gynekolog eller endokrinolog för att bättre undersöka symptomet och söka sätt att behandla, såsom hormonbehandling.
Män är inte fria från dessa symtom, eftersom omkring 20% av de över 50 kan uppvisa andropause, även känd som manopausen, som består av droppe i testosteronnivåer och kurser med nattsvett samt värme, irritabilitet, sömnlöshet och minskad libido. De som genomgår testosteronreduktionsbehandling, såsom på grund av prostatatumör, kan också uppvisa dessa symtom.
3. Infektioner
Vissa infektioner, som kan vara akuta eller kroniska evolution, kan orsaka svettning, helst på natten, och några av de vanligaste är:
- tuberkulos;
- HIV;
- histoplasmos;
- koccidioidomykos;
- endokardit;
- Lungabscess.
Generellt, förutom nattsvett kan dessa infektioner uppstå med feber, frossa, viktminskning, svaghet eller kroppslymfknutor. I närvaro av dessa symtom är det mycket viktigt att det sker en medicinsk utvärdering så snart som möjligt och behandlingen styrs beroende på vilken typ av mikroorganismer som är involverade, och det kan bli nödvändigt att använda antibiotika, antimykotiska eller antiretrovirala medel.
4. Användning av läkemedel
Vissa mediciner kan ha biverkningar av nattsvett och några exempel är antipyretika som AAS eller parasetamol, vissa antihypertensiva medel och vissa antipsykotika.
Om personer som använder dessa läkemedel har väsande episoder på natten, ska användningen inte avbrytas, men tala med läkaren så att andra, mer vanliga situationer kan utvärderas innan man tänker på att dra tillbaka eller byta mediciner.
5. Diabetes
Det är inte ovanligt för personer med diabetes om insulinbehandling att ha episoder av hypoglykemi under natten eller tidigt på morgonen, och inte känner som om de sover, och bara svett blir märkt.
För att undvika sådana typer av hälsofarliga episoder är det viktigt att prata med din läkare för att utvärdera möjligheten att justera doser eller typer av mediciner och följa några tips som:
- Kontrollera blodsockernivån före sängen, för om de är låga bör de korrigeras med ett hälsosamt mellanmål.
- Föredrar att träna fysiska aktiviteter under dagen, och aldrig hoppa över middag;
- Undvik att dricka alkohol på natten.
Hypoglykemi orsakar svettning eftersom det aktiverar kroppens mekanismer med frisättning av hormoner för att kompensera för brist på glukos, vilket resulterar i svettning, pallor, yrsel, hjärtklappning och illamående.
6. Sömnapné
Personer med sömnapné drabbas av nedsatt syrebildning av blodet på natten vilket leder till aktivering av nervsystemet och kan orsaka nattsvett samt ökade chanser att utveckla högt blodtryck, hjärtarytmi och hjärt-kärlsjukdomar.
Den här sjukdomen är en störning som orsakar tillfälligt stopp av andning eller mycket grunda andning under sömnen, vilket resulterar i snarkning och rastlös vila, vilket orsakar symtom på dagtid sömnighet, koncentrationsbesvär, huvudvärk och irritabilitet, till exempel . Kolla in hur du identifierar och behandlar sömnapné.
7. Neurologiska sjukdomar
Vissa människor kan ha en störning i det autonoma nervsystemet, som ansvarar för att kontrollera funktioner som inte är beroende av vår vilja, till exempel andning, hjärtfrekvens, blodtryck, matsmältning eller kroppstemperatur.
Denna typ av förändring leder till det som kallas dysautonomi och orsakar symtom som svettning, svimning, plötslig tryckfall, hjärtklappning, suddig syn, muntorrhet och intolerans mot aktiviteter som stående, stående eller gått länge.
Förändringar i detta autonoma nervsystem kan uppstå av olika orsaker, särskilt i neurologiska sjukdomar, såsom Parkinsons, multipel skleros, transversell myelit, Alzheimers, tumör- eller hjärntrauma, till exempel förutom andra genetiska, kardiovaskulära eller endokrina sjukdomar.
8. Cancer
Vissa typer av cancer, såsom lymfom och leukemi, kan förekomma som nattsvettning, liksom viktminskning, förstorade lymfkörtlar, blödningsrisk och immunitet. Svettning kan också förekomma i neuroendokrina tumörer, såsom feokromocytom eller karcinoid tumör, som stimulerar frisättningen av hormoner som aktiverar det neurologiska svaret, vilket orsakar störningar av hjärtklappning, svettning, ansiktssvullning och högt blodtryck, till exempel.
Behandling bör vägledas av onkologen, och i vissa fall följt upp av endokrinologen, med behandlingar som kan innefatta kirurgi och kemoterapi, till exempel beroende på tumörtyp och svårighetsgrad av tillståndet.
