För att undvika oönskade graviditeter ska du ta 1 tablett preventivmedel varje dag till slutet av förpackningen, alltid samtidigt.
De flesta preventivmedel har 21 tabletter men det finns också piller med 24 eller 28 tabletter, som skiljer sig från mängden hormoner de har, pausen mellan korten och förekomsten eller inte av menstruationen.
Hur tar du preventivmedel för första gången
För att ta 21-dagars preventivmedel för första gången ska du ta 1: a tablettpaketet på 1: a dagen i din period och fortsätta ta 1 tablett per dag samtidigt till slutet av förpackningen, följ instruktionerna i förpackningen. När du är klar bör du ta en 7-dagars paus i slutet av varje kort och starta nästa bara på den 8: e dagen, även om menstruationen har slutat tidigare eller inte är över.
Följande bild ger ett exempel på ett preventivmedel på 21 tabletter, där 1: a tabletten togs den 8 mars och den sista tabletten togs den 28 mars. Intervallet gjordes mellan 29 mars och 4 april när menstruationen borde ha inträffat, och nästa kort skulle börja den 5 april.
För piller med 24 långa är pausen mellan kartonger endast 4 dagar och för piller med 28 kapslar finns det ingen paus. Om du är osäker, se Hur man väljer den bästa preventivmetoden.
Så här tar du 21-dagars preventivmedel
- Exempel: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, Cycle 21, Thames 20, Microvlar.
Du ska ta 1 tablett per dag fram till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 21 dagar med p-piller. När kortet är klart bör du ta en 7-dagars paus, vilket är när menstruationen ska komma ner och starta ett nytt kort den 8: e dagen.
Så här tar du 24-dagars preventivmedel
- Exempel: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.
Du ska ta 1 tablett per dag till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 24 dagar med ett piller. Du ska då ta en 4-dagars paus, när menstruation vanligtvis inträffar, och starta ett nytt diagram den 5: e dagen efter pausen.
Så här tar du 28-dagars preventivmedel
- Exempel: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.
Du ska ta 1 tablett per dag till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 28 dagar med ett piller. När du avslutar kortet bör du börja en annan nästa dag utan att pausa mellan dem. Om det emellertid förekommer frekvent blödning, ska gynekologen försök att omvärdera mängden hormoner som behövs för att reglera menstruationscykeln och om nödvändigt föreskriva ett nytt preventivmedel.
Hur man tar injicerbara preventivmedel
Det finns 2 olika typer, månadsvis och kvartalsvis.
- Exempel på månad: Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera och Cyclofemine.
Injektionen ska tillämpas av sjuksköterska eller apotekare, helst på menstruationens 1: a dag, med en tolerans på upp till 5 dagar efter menstruationen. Följande injektioner ska alltid tillämpas var 30: e dag. Läs mer om att ta denna preventivinsprutning.
- Kvartalsexempel: Depo-Provera och preventivmedel.
Injektionen ska appliceras upp till 7 dagar efter menstruationsminskningen, och följande injektioner ska appliceras efter 90 dagar och det kan vara en fördröjning på mer än 5 dagar för att säkerställa effektiviteten av injektionen. Ta reda på mer nyfikenhet om att ta denna kvartalsvisa preventivinsprutning.
Hur dags att ta preventivmedel?
P-piller kan tas när som helst på dagen, men det är viktigt att det tas samtidigt för att undvika minskningen av dess effekt. Så glöm inte att ta preventivmedel, några tips är:
- Sätt ett dagligt larm på telefonen;
- Förvara kartongen på en väl synlig och lättillgänglig plats;
- Associerat intag av p-piller med en daglig vana, t ex borstning av tänder.
Det är också viktigt att komma ihåg att idealet är att undvika att ta p-piller snabbt eftersom det kan orsaka obehag och smärta i magen.
Vad gör du om du glömmer att ta det vid rätt tillfälle
Vid glömska bör du ta den glömda tabletten så snart du kommer ihåg, även om det är nödvändigt att ta 2 tabletter samtidigt. Om glömska har varit i mindre än 12 timmar efter det vanliga preventivschemat, kommer pillerens effekt att bibehållas och resten av förpackningen bör fortsättas normalt.
Men om glömskan har glömts i mer än 12 timmar eller mer än 1 piller, har glömts på samma kort, kan preventivmedelet minska sin effekt och förpackningsinstruktionen måste läsas för att följa tillverkarens anvisningar och använda kondom för att förhindra graviditet. Se mer i: Vad ska du göra om du glömmer att ta preventivmedel.
Vad ska du göra om din period inte går ner?
Om menstruationen inte går ner under p-pillerperioden och alla piller har tagits korrekt är det ingen risk för graviditet och nästa diagram bör startas normalt.
I de fall då pillret har glömts, speciellt när du har glömt mer än 1 tablett med samma kort finns risk för graviditet och helst ett graviditetstest som köpts på apoteket eller blodprovet i ett laboratorium.
