Choklad är rik på antioxidanter och har en fuktighetsgivande effekt som är effektiv för att mjukgöra huden och håret och därför är det vanligt att hitta fuktgivande krämer med denna ingrediens.
Choklad kan appliceras direkt på huden och håret, men det är också möjligt att få andra fördelar genom sitt intag. Daglig konsumtion av endast 1 kvadrat bitter choklad kan hjälpa hälsan hos huden och håret, eftersom bitter choklad har antioxidanter som skyddar celler genom att exempelvis minska rynkor. Men det har också många kalorier och fetter, så man kan inte äta mer än denna rekommendation.
Fördelar med choklad för hud
Fördelarna med choklad till huden när du gör ett chokladbad är en djup hydrering av huden som gör den mjukare och ljusare, eftersom kakaoens feta massa kommer att bilda ett skyddande skikt som inte släpper ut fukt.
Hemmagjord ansiktsmaske
För att få större fördelar med denna mask rekommenderas att du använder en choklad med hög kakaoinnehåll, det vill säga mer än 60%.
ingredienser
- 1 bar med halv bitter choklad
- 1 matsked grön lera
Förberedelsearbete
Smält choklad i ett vattenbad. Sedan tillsätt leran och blanda väl tills en homogen blandning erhålls. Låt det mjuka och gnugga på ansiktet med hjälp av en pensel, undviker området nära ögonen och munnen.
Låt masken fungera i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten och en tvål som är lämplig för hudtypen.
Fördelar med choklad för hår
Fördelarna med choklad till håret är relaterade till appliceringen av chokladmousse som bekämpar de spröda och devitaliserade hårsträngarna som uppträder genom den frekventa användningen av kemikalier.
Hemmagjord hårmask
ingredienser
- 2 matskedar av kakaopulver
- 1 kopp vanlig yoghurt
- 1 matsked honung
- 1 banan
- 1/2 avokado
Förberedelsearbete
Vispa bara ingredienserna i mixern och applicera sedan på håret efter att ha tvättat dem med schampo. Låt stå i ca 20 minuter och skölj med kallt vatten.
Denna fuktgivande kan göras en gång i månaden eller när håret är torrt, tråkigt och med spetsiga tips.
Lär känna andra hälsofördelar med choklad i följande video:
