Efter leverans rekommenderas att du startar en preventivmetod, till exempel ett progesteronpiller, en kondom eller en IUD, för att förhindra oönskade graviditeter och låta kroppen helt återhämta sig från föregående graviditet, särskilt under de första 6 månaderna.
Amning i sig är en naturlig preventivmetod, men bara när barnet exklusivt ammar och flera gånger om dagen, eftersom sugandet av barnet och mjölkproduktionen ökar mängden progesteron, vilket är ett hormon som förhindrar ägglossning. Detta är dock inte en mycket effektiv metod eftersom många kvinnor blir gravida under denna period.
Således är de mest rekommenderade preventivmetoderna för ammande kvinnor:
1. Oralt eller injicerbart preventivmedel
Det preventivmedel som kan användas under denna period är det som bara innehåller progesteron, både injicerbart och tablett, även kallat minipill. Denna metod bör startas 15 dagar efter leverans och förbli tills barnet börjar amma endast 1 eller 2 gånger om dagen, vilket är ungefär 9 månader till 1 år och sedan bytas till konventionellt preventivmedel av 2 hormoner.
Mini-pillret är en metod som kan misslyckas, så det är idealiskt att kombinera en annan metod, som kondomen, för att säkerställa säkerheten. Fråga andra frågor om användning av preventivmedel vid amning.
2. Subkutan implantat
Progesteronimplantatet är en liten pinne införd under huden, som gradvis frisätter mängden daglig hormon som behövs för att hämma ägglossningen. Eftersom det bara innehåller progesteron i dess komposition, kan det säkert användas av ammande kvinnor.
Ansökan görs med lokalbedövning, i ett fåtal minuter, i armens område, där den kan förbli i upp till 3 år, men kan avlägsnas när kvinnan önskar.
3. IUD
IUD är en mycket effektiv och praktisk preventivmedel, eftersom det inte är nödvändigt att komma ihåg när man ska använda den. Hormonet IUD kan också användas eftersom det frigör endast små doser progesteron i livmodern.
Det sätts in på gynekologens kontor, cirka 6 veckor efter leverans, och kan vara upp till 10 år när det gäller kopparlUD och 5 till 7 år vid hormonell lUD, men kan återkallas när som helst som önskas av kvinna.
4. kondom
Användningen av kondomer, man eller kvinna, är ett bra alternativ för kvinnor som inte vill använda hormoner, som förutom att förhindra graviditet skyddar kvinnan mot sjukdomar.
Det är en säker och effektiv metod, men det är viktigt att utvärdera kondomens validitet och att det är ett varumärke som godkänts av INMETRO, vilket är den kropp som övervakar produktens kvalitet. Se de andra misstag som kan göras när man använder kondom.
5. Membran eller vaginalring
Det är en liten flexibel ring, gjord av latex eller silikon, som kan placeras av kvinnan före intim kontakt, vilket hindrar spermier från att nå livmodern. Denna metod skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar, och för att förhindra graviditet kan man bara dra tillbaka mellan 8 och 24 timmar efter samlag.
Naturliga preventivmedel
Behandlingsmetoder som kallas naturligt, såsom coitus interruptus, tablettform eller temperaturkontroll bör inte användas eftersom de är mycket ineffektiva och kan leda till oönskade graviditeter. Om det är tveksamt är det möjligt att prata med gynekologen för att skräddarsy den bästa metoden för varje kvinnas behov och därigenom undvika oönskade graviditeter.
