Behandlingen av ljussmärta bör göras enligt orsaken till smärtan, och det rekommenderas vanligtvis att vila, ispaket vid smärtplatsen och användning av läkemedel om smärtan är beständig eller stör dagliga aktiviteter och bör vara indikerad av din läkare.
Den främsta orsaken till ljussmärta hos män och kvinnor är distansioner av ljumskmusklarna eller senorna på grund av övningar som körning, fotboll eller dans, till exempel. Men när smärtan är ihållande och åtföljer symtom som feber eller blod i urinen, rekommenderas det att personen söker medicinsk hjälp, eftersom ljussmärtan kan vara relaterad till en annan situation, såsom infektioner, inflammation i nervsystemet eller bråcken .
Hur är behandlingen klar?
Vid ljussmärta på grund av sträckning eller skada under körning eller kroppsbyggnadsövningar kan till exempel behandling göras enligt graden av smärta och det kan rekommenderas:
- Användning av antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel eller muskelavslappnande medel, till exempel Aspirin, Paracetamol och Cizax, till exempel, som bör rekommenderas av läkaren och användas enligt orienteringen mottagen. Vanligtvis indikeras dessa läkemedel när smärtan är mycket stark och konstant och förvränger ens personlighetens rutin.
- Kall komprimerar ljummen i 15 minuter minst 2 gånger om dagen, eftersom det hjälper till att lindra smärta.
- Sjukgymnastik, som kan vara användbar vid skador och stammar, eftersom det möjliggör muskelrehabilitering och förstärkning av styrka.
- Kirurgi, som endast rekommenderas i de mest allvarliga fallen.
Det är absolut nödvändigt att personen ligger vila under behandlingen och undviker att göra högkänsliga övningar, till exempel körning och fotboll, till exempel, tills det finns fullständig återhämtning av ljumskmusklerna, eftersom de kan förvärra skadan. I händelse av muskelskada varierar återkomsten till fysisk aktivitet från person till person beroende på orsaken till smärtan och graden av skadan.
Allmänläkaren bör informeras om smärtan inte avtar för att indikera den mest kvalificerade proffsen, diagnostisera orsaken till smärtan och föreskriva lämplig behandling.
När ska man gå till doktorn
Det rekommenderas att gå till läkaren när ljussmärta kvarstår i mer än en vecka och åtföljs av andra symptom, såsom hög feber, illamående eller blod i urinen. Således kan läkaren utföra några tester för att identifiera orsaken till smärtan och starta den bästa behandlingen.
Förutom skador och muskelstammar som är relaterade till fysisk aktivitet kan ljussmärta också uppstå på grund av närvaron av bråck, urinvägsinfektion och vridning av testikelen till exempel. Från identifieringen av orsaken kan läkaren ange den bästa behandlingen. Se hur behandlingen är klar för varje orsak till ljussmärta.
