Ett utmärkt hemmedel för förstoppning är pumpasoppa.
Denna meny är också ett utmärkt hemmedel för förstoppning hos barnet, som kan användas utan kontraindikationer.
Pumpa är rik på fiber såväl som purjolök (purjolök) och papaya och tillsammans kommer de att öka avföringskakan, vilket gör den mer fuktig och underlättar naturligt tarmtransit.
Ingredienser
- 2 krossade vitlöksklyftor;
- 1 purjolök;
- 1 hackad lök;
- 1/2 kg pumpa;
- 2 liter vatten;
- 1 sked olivolja;
- salt och basilika efter smak.
Förberedelseläge
Lägg vitlök, purjolök, lök och olja i en kastrull tills den är gyllene. Tillsätt sedan pumpa i små bitar och vatten och koka.
När pumpan är öm, blanda alla ingredienser i en mixer, krydda med salt och basilika och servera varm.
Ät en halv papaya smoothie med en burk yoghurt som dessert.
Var den här informationen till hjälp?
Ja Nej
Din åsikt är viktig! Skriv här hur vi kan förbättra vår text:
Några frågor? Klicka här för att besvaras.
E-post där du vill få ett svar:
Kontrollera bekräftelsemeddelandet vi skickade till dig.
Ditt namn:
Anledning för besök:
--- Välj din anledning --- Sjukdom Lev bättre Hjälp en annan person Få kunskap
Är du vårdpersonal?
NejLäkareLäkemedelSjuksköterskaNäringläkareBiomedicinFysioterapeutSkönhetsvårdAndra
