Råsirap är ett utmärkt hemmedel för att lugna hosta på grund av de antiinflammatoriska egenskaperna som betorna har. Denna sirap är dock kontraindicerad för diabetiker eftersom den är för söt och kan öka blodsockern.
Konsumtionen av kokta betorråvaror eller i form av juice eller vitaminer hjälper också till att bekämpa hosta och det är därför lämpligt att öka konsumtionen så länge som symtomen kvarstår. Känn andra fördelar med betor.
ingredienser
- 1 betor
- 2 matskedar socker
Förberedelsearbete
Skär betorna i skivor och blanda med sockret. Placera sedan blandningen i en glasbehållare och täcka, där den ska stå kvar i 24 timmar. Nästa steg är att samla saften som har bildats. Ta 2 matskedar sockerbetor 3 gånger om dagen. Små barn ska ta hälften av den dosen tills en host har minskat.
Se alternativ för hemlagad sirap, te och juice som hjälper till att bota den snabbaste hostan i följande video:
Träffa andra siraper på:
- Hostsirap
- Hjälmlagad hostningssirap
- Hemlagad torrhostasirap
