Lågryggsmärta orsakar smärta vid ryggraden, och kan eller inte åtföljs av smärta som utstrålar mot en eller båda skinkorna eller mot benen i samma riktning som den sciatic nerven. Den kan klassificeras som:
- Akut ryggsmärta : Ryggsmärta uppstod för mindre än 6 veckor sedan, orsakad av faktorer som dålig hållning och förbättring med mediciner eller fysisk terapi;
- Kronisk ryggsmärta: Ador i ryggen har varit närvarande i mer än 12 veckor, orsaken är inte alltid identifierad och behandlingen involverar mediciner, fysioterapi och motion regelbundet.
Det kan orsakas av dålig hållning, dålig rygg eller kan vara förknippad med andra sjukdomar, såsom hernierad skiva eller artros i ryggraden. Deras behandling sker genom att ta antiinflammatoriska och smärtstillande och fysiska terapi sessioner, vilket kan innebära användning av varmvatten väskor, övningar och stretching.
Symtom och diagnos
Symptomen på ryggvärk är:
- Smärta i slutet av ryggraden, under de sista revbenen och ovanför skinkorna;
- Kontrakt och ökad muskelspänning i den drabbade regionen;
- Oförmåga att sitta eller stå länge, vara nödvändig för att söka nya ställen att sitta, sova eller gå.
För att diagnostisera smärtor i ryggen kan ortopedisten, reumatologen eller fysioterapeuten, förutom att observera sjukdomsteken, begära ett avbildningstest såsom röntgen och MR för att kontrollera om andra sjukdomar är involverade, såsom hernierad skiva eller kontroll om den rörliga nerven är inblandad, vilket bidrar till att definiera den mest lämpliga behandlingen för varje enskilt fall.
Ibland är testerna normala trots svårigheten att flytta och genomföra de dagliga aktiviteterna, vilket kräver behandling. Vanligtvis är denna typ av ryggsmärta vanligare hos personer som engagerar sig i manuella aktiviteter som tyngdlyftning, repeterande rörelser eller långa sittande eller stående i samma position.
Vad orsakar låg ryggsmärta
Ryggsmärta kan utvecklas på grund av dålig hållning, anatomisk deformitet eller lokalt trauma, men det är inte alltid möjligt att ta reda på orsaken, och det kan förekomma i alla åldrar, vilket påverkar både män och kvinnor.
Vissa situationer som gynnar smärta i slutet av ryggraden är:
- Repetitiva ansträngningar;
- Lite traumor, som det visar sig
- stillasittande livsstil;
- Postural fel
- Icke-ergonomisk ställning på jobbet;
- Spinal artros;
- Osteofyter (papegoja)
- Osteoporos i ryggraden;
- Myofascial syndrom;
- spondylolistes;
- Ankyloserande spondylit;
- Reumatoid artrit
- tumör;
- Lokal infektion.
Övervikten påverkar också förekomsten av smärta vid ryggens ände, förutom att förändringen i tyngdpunkten är större och sänker buken.
Hur man behandlar ryggsmärta
Behandling för ryggsmärta kan göras genom att ta antiinflammatoriska läkemedel, kortikosteroider, smärtstillande medel och muskelavslappnande medel. Kolla in några exempel på remedier för ryggont som kan indikeras av din läkare. Dessutom är fysioterapi också angiven, och kan utföras med supervärma och / eller djupa uppvärmningsmetoder, sträcknings- och styrningsövningar för ryggen.
Tecken på att ryggvärk kan vara mycket svår
Några tecken och symtom som kan indikera att ryggsmärta är ett allvarligare tillstånd, och som kräver en akut medicinsk utvärdering är:
- Vara under 20 år och över 55 år
- Har nyligen fallit eller lidit en olycka;
- Visa också bröstkorg eller bröstsmärta
- feber;
- Viktminskning utan uppenbar orsak (kost eller motion);
- Användning av långvariga läkemedel;
- Känslighetsförändringar, känsla av chock eller domningar.
I dessa fall ska du gå till den ortopediska läkaren så snart som möjligt.
