Plantago ovata är en medicinsk växt, även känd som Psylium, som kan användas för olika hälsoproblem som högt kolesterol och förstoppning.
Plantago ovata, vars vetenskapliga namn är P syllium , kan köpas i naturliga livsmedelsbutiker och några apotek.
Vad är Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata tjänar till att hjälpa dig att gå ner i vikt, liksom att komplettera behandlingen av förstoppning, högt kolesterol, överflödig gas, typ 2-diabetes, ackumulering av urinsyra och hjärtproblem.
Egenskaper hos Plantago ovata (Psyllium)
Egenskaperna hos plantago ovata innefattar dess laxerande, stimulerande, antidiabetiska och sudoriska verkan.
Användningsform för Plantago ovata (Psyllium)
Den använda delen av ovata plantago är dess frön för att göra te.
- Plantago ovata te: Koka 3 gram fröna med 100 ml vatten i 5 minuter. Låt stå tills det är kallt, belastning och ta upp till 3 gånger om dagen.
Biverkningar av Plantago ovata (Psyllium)
Biverkningen av plantago ovata är ökningen av natriumnatriumnivåerna i blodet.
Kontraindikationer av Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata är kontraindicerat under graviditet, amning och för barn under 12 år.
