Salladsjuice är ett utmärkt naturmedel för att främja hårväxt, så att den växer snabbare och starkare. Detta beror på att denna juice är mycket rik på cretinoider som hjälper kroppen att producera mer vitamin A, viktigt för hårväxt.
Dessutom kombineras saften med vitamin C, beta-karoten, zink, folsyra och aminosyror, i kombination med andra livsmedel som apelsin, morötter, solrosfrön och gelatin. Dessa är väsentliga näringsämnen för att säkerställa en bättre regenerering av follikeln kapillär och tillåta tillväxt av starkare trådar.
Denna saft är perfekt för situationer där hårväxten är mycket långsam och bör intas 2-3 gånger i veckan i minst 3 månader. I fall av plötslig håravfall kan denna juice användas, men det är viktigt att gå till hudläkaren för att göra blodprov och kontrollera halterna av hormoner.
Här är de främsta orsakerna till håravfall och vad man ska göra.
ingredienser
- 10 blad av grönsallat;
- 1 morot eller ½ betor;
- 1 msk pumpa eller solrosfrön;
- 250 ml apelsinjuice;
- Unflavourerad gelatin.
Förberedelsearbete
Lös upp gelatin i apelsinjuice och lägg sedan ingredienserna i bländaren och slå till tills en homogen blandning erhålls.
Förutom denna juice finns det andra strategier som hjälper till hårväxt, till exempel massera hårbotten, inte sova med vått hår och hålla håret väl borstat och oförskämt.
Kolla in 7 perfekta tips för att slutföra saften och få ditt hår att växa snabbare.
