Belly lotion krämer innehåller normalt ämnen som kan aktivera blodcirkulationen och därigenom stimulera lokaliserad fettförbränningsprocess. Krämen gör emellertid inte ett mirakel. Det är nödvändigt att träna regelbundna fysiska aktiviteter och ha en balanserad kost så att processen för bantning är verkligen effektiv.
Krämer, förutom att de är sammansatta av substanser som aktiverar blodcirkulationen, har sålunda i deras komposition substanser som förbättrar hudens utseende, vilket minskar sagging och ombyggnad av kroppen.
För att krämerna ska kunna få den önskade effekten är det nödvändigt att förutom att ha adekvat diet och regelbunden motion, måste de appliceras på torr hud, helst efter badning, eftersom huden är mer mottaglig för penetration av aktiva substanser i huden. grädde och applicera produkten i en cirkulär rörelse. Dessutom rekommenderas att personen utför huden exfoliering minst en gång i veckan för att stimulera cellförnyelse, vilket gör att huden ser frisk ut.
Hur man förstärker effekterna av grädden?
Magelösande krämer finns i kosmetiska butiker, men deras isolerade användningar har inte många effekter relaterade till viktminskning. Det är nödvändigt att ha vissa attityder för att nå målet, till exempel:
- Regelbunden träning av fysiska aktiviteter: Övningar är viktiga inte bara för viktminskning utan också för hälsa. Regelbunden fysisk aktivitet uppmuntrar till fettförlust, minskar sänkning och ökar känslan av välbefinnande. Kolla in några övningar för att förlora magen;
- Korrekt näring : Balanserad näring är viktig så att personen har tillräckligt med energi för att utföra övningarna och kan gå ner i vikt mer naturligt. Så här gör du en hälsosam diet för att gå ner i vikt.
- Självmassage: Att göra självmassage för att förlora magen kan vara ganska effektiv eftersom den mobiliserar den feta vävnaden och dränerar vätskan som ackumuleras i magen, minskar sagging och främjar välbefinnande. Lär dig hur man gör självmassage för att förlora din mage.
Det är också möjligt att förbinda sig med kost och användning av krämer, konsumtionen av te, eftersom de kan avgifta organismen och sönderdela magen. Här är några hemlagade teer för att förlora din mage.
Hemlagad grädde med grön lera
Ett alternativ av hemlagad grädde för att förlora magen är gjord med den gröna lera som finns i butiker av naturliga produkter eller kosmetiska produkter. Den gröna lera är rik på mineraler, kan aktivera blodcirkulationen, stimulera cellförnyelse, främja hudavgiftning och remineralisering.
Så kan den hemlagade grädden med grön ler användas både för att förlora magen, liksom för att smidiga streckmärken, behandla akne och bekämpa celluliter och kan användas i hela kroppen. Lär känna andra typer av lera.
ingredienser
- 1 ark färglöst gelatin;
- 1 kopp varmt vatten;
- 200 g grön lera;
- Kallt vatten.
Förberedelsearbete
För att göra den hemlagade grädden för att förlora magen är det nödvändigt att fukta det färglösa gelatinplattan med varmt vatten. Sätt sedan den gröna lera, blanda och låt i kylskåpet i ca 1 timme. Slå sedan blandaren eller mixern i blandningen och tillsätt det kalla vattnet gradvis tills det har konsistens som liknar fuktkrämsmedlet.
Denna kräm bör appliceras i cirkulära rörelser i magen eller i områden där det är önskvärt att förlora mätningar minst en gång i veckan och kan förvaras i kylskåp i upp till 3 dagar.
