Bakteriell plack är en osynlig film fylld med bakterier som bildar sig på tänderna, särskilt i sambandet mellan tänderna och tandköttet. När det är överdrivet kan personen känna sig av med de smutsiga tänderna, även om det inte ser någon skillnad.
Dessa bakterier ligger där jäser sockret från maten, ändrar pH hos tänderna och detta gör det möjligt att införa bakterier i dentinet, vilket ger upphov till håligheter. När personen inte använder tandtråd eller borstar tänderna kan denna plack öka i storlek och påverka tungan och halsen, och när de härdar ger de upphov till tandsten.
Tartar är faktiskt uppbyggnaden av bakteriell plack som var länge i kontakt med saliv, och så småningom härdad. När tandsten är närvarande kan det observeras limmade mellan tänderna, vara en typ av smuts som inte lämnar när du borstar tänderna eller vid tandtråd, och det är nödvändigt att ta bort det hos tandläkaren genom en rengöring med instrument som curetra och andra dentalinstrument.
Konsekvenser av bakteriell plack
Den första konsekvensen av plack är att underlätta införandet av bakterier i tandens tandning, vilket ger upphov till:
- Kaviteter som orsakar utseendet på en liten furinho eller mörk fläck på tand, förutom tandvärk, i de mest avancerade fallen.
- Bildning av tandsten, som är en härdad substans, svår att ta bort hemma;
- Gingivit, vilket orsakar rodnad och blödning av tandköttet.
När plågen stannar i halsen gurglar med munvatten eller med varmt vatten och salt kan vara till hjälp för eliminering. Om det finns ont i halsen kan andra gurglingar användas, se några naturliga alternativ för att gurgla och rensa halsen.
Hur man tar bort plack
Varje person har ett tunt lager av transparent bakteriell plack på tänderna. Det är normalt för varje person att se den på tänderna, kinderna, tungan eller halsen när man använder en bakteriell plackprodukt.
För att avlägsna detta tunna, osynliga lager av bakterier från dina tänder och från insidan av din mun, bör du flossa och borsta tänderna varje dag. Slutligen rekommenderas även att använda munvatten, som Listerine eller Periogard, för att noggrant rengöra munnen och ta bort så mycket bakterier som möjligt. Med denna vård avlägsnas de överflödiga bakterierna varje dag, och det finns alltid en bra balans i munnen.
När plack bildar tartar kan du använda ämnen som natriumbikarbonat för att bättre gnugga tänderna för att göra ett hemlagat avlägsnande och bättre rengöring av tänderna. Att gnugga tänderna överdriven med bakpulver kan emellertid eliminera emaljen som täcker tänderna, vilket ger möjlighet för kaviteterna att manifestera. Därför är det endast lämpligt att borsta tänderna med kokvatten endast en gång i veckan.
Om detta inte räcker för att eliminera tandsten från tänderna, ska du gå till tandläkaren så att han kan göra professionell rengöring med vattenstrålar eller specialinstrument.
Hur man undviker plack
Det är omöjligt att fullständigt avlägsna alla bakterier från munnen, men för att förhindra bakteriell plack från att överspädas och orsaka tandproblem behöver du:
- Borsta tänderna minst 2 gånger om dagen, den sista alltid före sängen.
- Flossa tänderna innan du använder penseln, åtminstone före sänggåendet.
- Använd alltid alkoholfri munvatten för att undvika att brinna munnen.
- Undvik att äta mat som är hög i socker och kolhydrater under dagen när du inte kan borsta tänderna strax efter.
För att komplettera dessa tips borde personerna gå till tandläkaren minst en gång per år för att ta bort placken från de svårare ställena, som t.ex. munnen på ryggen. Det är också viktigt att hålla tänderna rena, inriktade och fasta och därför kan du behöva göra lite tandbehandling, till exempel med tänder, eftersom väl anpassade tänder är enklare att hålla rena och förhindra bakteriell plackbildning och tandsten.
Tandborsten ska vara mjukt och helt täcka personens tand, så vuxna borde inte använda tandborstar som är lämpliga för barn och vice versa. Handborstarna ska ändras var 3 till 6 månader, men när de är slitna och med hårda borstar. Om du föredrar den elektriska tandborsten borde du föredra den som har ett rundat huvud och är mjukt, och dessa är mest effektiva för att eliminera matrester, bakteriell plack och till och med tartar.
