Operativt minne, även känt som arbetsminne, motsvarar hjärnans förmåga att assimilera information när vi utför vissa uppgifter. Det är på grund av operativt minne att det är möjligt att komma ihåg namnet på någon vi träffas på gatan eller ringa telefonnumret, till exempel eftersom det är ansvarigt för lagring och organisering av information, vare sig det är ny eller gammal.
Operativt minne är kritiskt för inlärningsprocessen, språkförståelse, logisk resonemang och problemlösning, förutom att det är nödvändigt för bättre utveckling i arbete och studier.
Huvudfunktioner
Operativt minne har inte kapacitet att assimilera all information och utvecklar därför strategier för att absorbera så mycket information som möjligt. Sålunda är huvudfunktionerna i operativt minne:
- Den har begränsad kapacitet, det vill säga den väljer den viktigaste informationen för personen och ignorerar vad som är irrelevant, vilket kallas selektiv uppmärksamhet - Läs mer om selektiv uppmärksamhet;
- Den är aktiv, det vill säga den har kapacitet att fånga ny information vid något tillfälle.
- Den har associativ och integrerande kapacitet, där ny information kan korreleras med gammal information.
Förstå filmens logiska sekvens är endast möjlig på grund av operativt minne, till exempel. Denna typ av minne behandlar både information i korttidsminnet som lagras under en kort tid, såsom långtidsminnesinformation som kan lagras under en livstid.
Personer som har funktionella minnesstörningar kan ha lärandeproblem som dyslexi, uppmärksamhetsunderskott, hyperaktivitet och språkutvecklingsproblem. Lär dig vad som kan orsaka minnesförlust.
Hur man förbättrar operativt minne
Operativt minne kan stimuleras genom kognitiva övningar som sudoku, minnesspel eller pussel. Dessa övningar förbättrar minnesprestandan, samt återfår fokus och koncentration för att utföra dagliga uppgifter. Se vilka övningar som förbättrar minne och koncentration.
