Depression är en sjukdom som orsakar symptom som lätt gråt, brist på energi och viktförändringar, till exempel, och kan vara svårt att identifiera av patienten, eftersom symtomen kan vara närvarande i andra sjukdomar eller bara är tecken på sorg, utan en sjukdom som behöver särskild behandling.
Depression orsakar symtom som är närvarande i mer än 2 veckor och är en sjukdom som vid försämring inte förvärras och i allvarliga fall leder till självmord.
De 7 stora tecknen som kan indikera depression är:
- Överdriven sorg
- Brist på energi;
- Enkel irritation eller apati
- Allmän sjukdom, speciellt täthet i bröstet;
- Ökad eller minskad aptit
- Sömnstörningar, såsom sömnlöshet eller för mycket sömn;
- Förlust av intressanta aktiviteter.
Vanligtvis uppstår dessa tecken på depression under perioder med stora förändringar i individernas liv, såsom ungdomar, graviditet eller förlust av någon nära. Om du förlorar oavsiktligt, vet vilka sjukdomar som kan vara vid källan.
Fysiska symptom på depression
Vanligtvis innefattar de fysiska symptomen av depression konstant gråt, överdriven orsak, konstant huvudvärk som kommer tidigt på dagen, smärta över hela kroppen även efter vila, förstoppning, brösttäthet, vilket orsakar hals känsla och andfåddhet.
Dessutom kan svaghet uppträda, särskilt i benen, minskad sexuell aptit, ökad lust att äta, vilket kan leda till viktökning eller viktminskning. Förändringar i sömnmönster kan också uppstå och kan leda till ökad sömnighet eller svårighet att sova, vilket ökar irritabiliteten.
Psykologiska symptom på depression
De viktigaste psykologiska symptomen på depression inkluderar låg självkänsla, som uppenbaras av känslor av värdelöshet, skuld och oförmåga att utföra vardagliga uppgifter, djup sorg, vilket kan orsaka svårigheter i koncentration och beslutsfattande, arbete och lärande i skolan.
Dessa symtom kan vara svåra att identifiera och därför bör personen konsultera en psykolog eller psykiater för att bedöma situationen och inleda lämplig behandling, vilket ofta innebär att man använder antidepressiva medel. Lär känna några av de vanligaste antidepressiva läkemedlen.
Skillnad mellan normal och deprimerad hjärna
Genom en CT-skanning, som är en undersökning som rekommenderas av psykiateren, är det möjligt att observera att hjärnan hos en person med depression uppvisar mindre aktivitet.
Hjärnaktiviteten kan dock förbättras med kost som anges av nutritionisten, psykologisk terapi, regelbunden övning av motion och sexuell aktivitet, vilket är ett naturligt antidepressivt medel.
