Medial epikondylit, populärt kallad golfspelarens armbåge, motsvarar inflammation i senan som förbinder handleden med armbågen, orsakar smärta, en känsla av brist på styrka och i vissa fall stickningar.
Denna inflammation är vanligare hos personer som tränar tyngdträning mycket intensivt, bönder, efter en trädgårdsskötsel på en helg, eller hos personer som tränar någon fysisk aktivitet ständigt eller repetitivt, som i fallet med golf, pitching dart, bowling eller baseball, till exempel.
Symtom på medial epikondylit
Symtomen på medial epikondylit uppstår på grund av inflammation i senan orsakad av repetitiva rörelser, vilket orsakar mikrotrauma i senan, vilket leder till att vissa symtom uppträder, de viktigaste är:
- Armbågssmärta i det innersta området, när armen sträcks och handen är vänd uppåt;
- Smärta i den inre delen av armbågen som blir värre när man försöker skruva på något, träna eller göra någon annan rörelse som att spela golf;
- Känsla av brist på styrka när du håller ett glas vatten, öppnar en kran eller skakar hand;
- Det kan finnas en stickande känsla i underarmen eller fingrarna.
Det finns inget behov av att utföra tester, eftersom smärtan är lokaliserad och mycket karakteristisk, så det är lätt för läkaren att komma fram till diagnosen. Andra orsaker måste dock utvärderas, till exempel skada på det mediala säkerhetsbandet, ulnaurit, fraktur och muskelspänning, till exempel.
Huvudsakliga orsaker
Medial epikondylit orsakas främst av repetitiva rörelser, så att det finns överdriven användning av lokala muskler och mikrotrauma i senan.
Således kan denna situation vara relaterad till utövandet av sporter som golf, baseball eller bowling, eller det kan relateras till professionella aktiviteter, som lättare kan hända hos snickare, trädgårdsmästare, rörmokare eller personer som arbetar inom civil byggnad, till exempel .
Hur behandlingen görs
Behandlingen av medial epikondylit bör vägledas av en ortoped, men det handlar vanligtvis om att vila och undvika aktiviteten, eftersom det är möjligt att minska inflammation och lindra symtomen.
Dessutom kan användningen av antiinflammatoriska salvor, såsom diklofenak, till exempel också vara indicerat för smärtlindring, och det kan rekommenderas av läkaren att besöka webbplatsen ungefär 2 gånger om dagen. Ett annat alternativ för att lindra smärtan vid medial epikondylit är att sätta is på plats.
När smärta och obehag kvarstår i mer än 6 månader kan läkaren indikera injektioner med bedövningsmedel och kortikosteroider på smärtans exakta plats. En annan möjlighet är de extrakorporala chockvågorna, som består av att placera en anordning som avger ultraljudsvågor på den smärtsamma platsen i ungefär en halvtimme. Detta underlättar vävnadsregenerering, med smärtförbättring på kort tid.
Sjukgymnastik kan också indikeras vid behandling av medial epikondylit och resurser såsom spänning, ultraljud, laser, handledsböjningsövningar, axelförstärkning, applicering av Kinesio-tejp för snabbare förbättring, förutom massage kan användas. Djupt tvärsnitt, som visas i följande video:
Var den här informationen till hjälp?
Ja Nej
Din åsikt är viktig! Skriv här hur vi kan förbättra vår text:
Några frågor? Klicka här för att besvaras.
E-post där du vill få ett svar:
Kontrollera bekräftelsemeddelandet vi skickade till dig.
Ditt namn:
Anledning för besök:
--- Välj din anledning --- Sjukdom Lev bättre Hjälp en annan person Få kunskap
Är du vårdpersonal?
NejLäkareLäkemedelSjuksköterskaNäringläkareBiomedicinFysioterapeutSkönhetsvårdAndra
Bibliografi
- MEDICINSKA NYHETER I DAG. Vad är golfspelarens armbåge och hur behandlas den?. Tillgänglig i: . Åtkomst 18 september 2019
- SAHU, Ramji L. Perkutan frisättning av golfarmbågen under lokalbedövning: en prospektiv studie. Brazilian Journal of Orthopedics. Vol 52. 3: e upplagan; 315-318, 2017
