Körsbärsaft för att öka energi är ett utmärkt hemmedel eftersom denna frukt är rik på vitamin B2, vilket ökar kroppens energinivåer, vilket gör att individen är mer aktiv, fokuserad och redo för sina dagliga uppgifter.
Cherry Juice Recept för att öka energin
ingredienser
- 200 g körsbär.
Förberedelsearbete
Förbereda detta hemmedel är väldigt lätt, tvätta bara körsbären och skära dem i hälften för att ta bort sina klumpar, senar bör frukterna placeras i centrifugens matarrör så att de sänks till juice. Om du hittar konsistensen av saften, lägg det mycket tjockt i ½ kopp vatten och rör om det.
Idealet är att dricka ett glas körsbärsjuice tidigare på dagen. Det här hemmet är rekommenderat för idrottare och individer som överarbetar och klagar på utmattning och trötthet eftersom förutom att öka energin har denna juice många vitaminer och mineraler som stärker immunsystemet, vilket ger individen starkare och sjukdomsfri.
