Parrotbitar, som vanligt kända osteofyter som uppstår i ryggkotorets ryggrad, orsakar intensiv ryggsmärta och stickningar som kan uppstå i armar eller ben.
Sjukdomen, vetenskapligt definierad av osteofytos, kallas en papegojs näbb, eftersom när du gör ryggrad i ryggraden, har de formen av en krok som liknar näbbens näbb. Osteofytos förvärras genom åren och har ingen botemedel, men det finns behandlingar som kan innehålla smärtstillande medel och fysioterapi för att lindra smärta.
Huvudsymptom
Några av de symptom som kan indikera närvaron av "papegojor" inkluderar:
- Allvarlig smärta som ligger på baksidan eller utstrålar till låret, speciellt vid förflyttning.
- Känsla av stickningar i benen när den utvecklas i ländryggen eller i armarna om den ligger i livmoderhalsen;
- Minskad muskelstyrka.
Dessa symptom är vanliga för andra osteoartikala sjukdomar, huvudsakligen av ryggraden och för att bekräfta diagnosen är det viktigt att gå till ortopedern för att utföra röntgen i ryggraden eller MR.
Genom dessa avbildningsundersökningar upptäcker doktorn slitage på den intervertebrala skivan, approximationen mellan ryggkotorna och bildandet av framträdanden i sidorna av ryggkotorna som liknar papegojans näbb.
Hur är behandlingen?
För att lindra smärta och obehag som detta problem orsakar kan läkaren rekommendera användning av smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel, såsom diklofenak. En korrekt hållning bör emellertid upprätthållas för att undvika försämring av sjukdomen, och i vissa fall kan det också vara nödvändigt att genomgå fysioterapi minst 4 gånger i veckan för att förbättra kroppsställningen och minska smärta. Se hur man inte skadar ryggraden.
I mer allvarliga fall kan kirurgi behövas för att korrigera ryggradssvikt.
Titta på videon för några tips som kan hjälpa till att lindra ryggont i hemmet:
Hur de bildar sig
På grund av åldrande och dåliga kroppsställningar under åren orsakar den intervertebrala skivan ryggkotorna att bli mycket nära, vilket leder till bildandet av nya benstrukturer som bildar sig vid kanterna på ryggkotorna. Dessa nya strukturer är vetenskapligt kallade osteofyter och är ett sätt för kroppen att försöka försvara sig.
Vanligtvis är papegojebackar resultatet av dåliga kroppsställningar under flera år. De kan emellertid också uppstå på grund av problem som bråck, artros, skolios, autoimmuna sjukdomar som till exempel ankyloserande spondylit och reumatoid artrit.
Detta problem är vanligast från 45 års ålder på grund av slitage på skivorna i ryggraden som uppstår vid åldrande. Dessutom är det vanligare när du är överviktig, du utövar inte fysisk aktivitet eller har du någonsin övat och du har drabbats av trauma i ryggraden eller om du har en reumatisk sjukdom.
Hur man undviker
För att undvika bildandet av det är det viktigt att vara försiktig, till exempel:
- Bibehålla rätt hållning när du sitter, går och sover
- Undvik att plocka upp på höga belastningar;
- Ha en tillräcklig vikt och, om nödvändigt, gå ner i vikt
- Öva regelbunden fysisk aktivitet, speciellt övningar med liten inverkan som vatten aerobics, Pilates eller cykling.
Så, för dem som redan har en papegoja i ryggraden, är det bästa att ta hand om att inte bli värre och att göra sjukgymnastik för att minska ryggont.
