Vid högrisk graviditeter är det viktigt att följa obstetriciens rekommendationer och riktlinjer, såsom vila, balanserad kost eller medicinering, så att graviditeten går utan komplikationer för mamman och barnet. Titta på alla orsaker som kan leda till en riskabel graviditet.
Därför bör vissa försiktighetsåtgärder som en högrisk gravid kvinna borde ha under graviditeten inkludera:
- Regelbundna besök hos obstetrikern : Högriskiga gravida kvinnor har i allmänhet fler prenatala besök så obstetrikern kan följa utvecklingen av graviditeten, identifiera tidiga problem och inleda lämplig behandling så snart som möjligt för att behålla moderns hälsa och älskling. Därför är det viktigt för den gravida kvinnan att inte missa möten och följa alla rekommendationer som förlossningsvården föreslår.
- Gör hälsosam mat: Mat bör vara rik på frukter, grönsaker, fullkorn, fisk, vita kött som kyckling och kalkon och frön som sesam eller solrosfrön. Å andra sidan borde den gravida kvinnan undvika stekt mat, godis, korv, läsk, kaffe eller mat med konstgjorda sötningsmedel, till exempel ljusförfriskare. Läs mer på: Graviditet utfodring;
- Konsumera inte alkohol: alkohol ökar också risken för missbildningar hos barnet, för tidig leverans och abort. Läs mer på: Alkohol i graviditet;
- Överensstämma med vila: Det är mycket viktigt för den gravida kvinnan att följa med vila, så snart obstetrikern indikerar, eftersom vila i de flesta fall är grundläggande för att undvika att någon sjukdom som den gravida kvinnan har värre eller till och med för att förhindra sjukhusvård eller utseendet av framtida problem;
- Kontrollvikt: Den högriskiga gravida kvinnan får inte få mer vikt än obstetrikern rekommenderar, eftersom övervikt ökar risken för komplikationer hos mamman, såsom högt blodtryck och diabetes och missbildningar hos barnet, såsom hjärtfel. Titta på hur många pund du kan ta på: Hur många pund kan jag gå upp i graviditeten?
- Ta de läkemedel som förskrivs av obstetrikern: Den gravida kvinnan måste alltid ta de läkemedel som förskrivs av obstetrikaren vid rätt tidpunkt för att kontrollera hennes hälsoproblem.
- Rök inte och undvik frekvent cigarettrök: cigaretter ökar risken för missfall, för tidig födsel och missbildningar hos barnet och ökar risken för komplikationer som trombos. Läs mer på: Sju skäl att röka i graviditeten.
Förutom den här vården är det också viktigt för den högriskiga gravida kvinnan att kunna identifiera tecken på för tidigt arbete, såsom närvaro av gelatinutsläpp, som kan innehålla blodspår, eftersom risken för arbete tiden är större i dessa fall.
