Kamille är en medicinsk växt, även känd som Margaça, Camomila-vulgar, Camomile-common, Macela-nobre, Macela-Galicien eller Camomila, som används vid behandling av ångest på grund av sin lugnande effekt.
Dess vetenskapliga namn är Matriaria recutita och kan köpas i naturprodukter, manipulationsapotek och på vissa marknader, i form av påsar.
Vad används kamille för?
Kamille används för att behandla hudirritationer, förkylningar, näsinflammation, bihåleinflammation, dålig matsmältning, diarré, sömnlöshet, ångest, nervositet och svårighetsgrad att sova.
Egenskaper av kamille
Egenskaperna hos kamille inkluderar dess helande verkan, antibakteriell, antiinflammatorisk, anti-krampaktig och lugnande.
Hur man använder kamille
De använda delarna av kamille är dess blommor för att göra te, inhalationer, bad eller kompresser.
- Inandning för bihåleinflammation: Lägg till 6 teskedar av kamomillblommor i en panna med 1, 5 liter kokande vatten. Lägg sedan ansiktet på skålen och täck huvudet med en stor handduk. Andas ångan i 10 minuter, 2 till 3 gånger om dagen.
- Te att lugna: sätt 2 till 3 teskedar torkade kamomillblommor i en kopp kokande vatten, låt stå i 5 minuter, dra och drick efter måltiden. Se vad andra te kan förbereda med torkade växtblommor i fördelar med kamille te.
- Komprimera för hudirritationer: tillsätt 6 g torkade kamomillblommor till 100 ml kokande vatten och låt stå i 5 minuter. Efter töjning, våt en kompress eller tyg och applicera på den drabbade regionen.
Se en annan användbarhet av kamomillte: Hemhjälpmedel för böjning.
Kamille biverkningar
Det finns inga biverkningar rapporterade med kamille.
Kontraindikationer av kamille
Kamomill är kontraindicerad för ögoninflammation, med risk för att förvärra det ursprungliga problemet.
