För att stoppa diarré snabbt rekommenderas det att konsumera livsmedel som kan hålla i tarmarna, förutom att dricka mycket vätskor, för att fylla i förlorat vatten och mineraler och att konsumera probiotika eftersom det hjälper till att fylla i tarmmikrobioten snabbare och stoppa till diarré.
Vanligtvis varar diarré i 3 till 4 dagar, men om det varar längre dagar eller andra symptom uppstår är det viktigt att gå till läkaren eftersom det kan vara en infektion som måste behandlas med läkemedelsbehandling.
Vad att äta
Det är möjligt att diarré genom att äta och därför rekommenderas att äta välkokta frukter och grönsaker som potatis, kucchini, ris, äpple eller banan samt vattenrika livsmedel som gelatin eller grönsaksoppa, till exempel . Det rekommenderas också att dricka mycket vätskor, till exempel vatten, kokosnötvatten eller hemlagad vassla, eftersom de fyller på mineraler som förloras i diarré. Lär dig vad du ska äta i diarré.
Matande diarré hjälper till att hålla tarmarna och därmed undvika diarré. Det är dock inte tillrådligt att försöka sluta diarré genom att ta mediciner som Imosec, till exempel, eftersom diarré i vissa fall är ett försök från kroppen att utvisa någon mikroorganism som finns i matsmältningssystemet. Användningen av denna typ av medicin bör reserveras för medicinsk rådgivning. Det kan emellertid rekommenderas att ta probiotika under diarré eftersom det hjälper till att fylla på tarmmikrobioten snabbare.
Här kan du äta medan diarré flyger snabbare i den här videon:
Vad ska man göra för att stoppa diarré
Några användbara tips för att stoppa diarré snabbare är:
- Ta det hemlagade serumet flera gånger om dagen eftersom detta serum kan fylla på vatten och mineraler som förloras under diarré. Så här förbereder du hemlagad vassla;
- Ät 1 äpple utan skal, 1 banan eller 1 guava;
- Ät en maträtt av gräsgröt;
- Ta Yakult eller annan jäst mjölk;
- Ät potatismos med strimlad kyckling och välkokt ris;
- Ta svart te, kamille te eller guava blad te;
- Undvik feta livsmedel, ägg, choklad, kaffe, alkoholhaltiga drycker eftersom de kan irritera tarmen och främja diarré.
Ett annat bra tips för att reglera tarmarna är att köpa ett tarmflora, till exempel Floratil, till exempel på ett apotek, eftersom bakterierna som hör till tarmmikrobioten återställs, vilket gynnar återhämtningen av personen och reducerar diarré.
Vad kan orsaka diarré
Diarré kan orsakas av bakterier eller virus som finns i maten vi äter och kan åtföljas av feber. När närvaron av blod i avföringen kan identifieras kallas det dysenteri, vilket vanligen orsakas av bakterierna Salmonella sp ., Shigella sp . och Campylobacter sp .
Förutom infektioner, som kallas gastroenterit eller matförgiftning, kan diarré förekomma som en följd av användningen av vissa mediciner, särskilt antibiotika och matallergi eller intolerans, varhelst en person äter en viss mat, uppstår diarré. Kolla på andra sätt att identifiera matallergi.
Födelsen av barnets första tänder kan också orsaka diarré och så när en 6-8 månad gammal bebis har diarré men inte har feber, kan föräldrar titta på tandköttet för att se om några tänder föds. Vid tvivel är det viktigt att ta barnet till barnläkaren så att orsaken till diarréen kan identifieras.
När ska man gå till doktorn
Det rekommenderas att gå till doktorn när diarré är mycket stark, mycket frekvent, åtföljs av feber eller intensiv magsmärta. Om diarré inte går och 2 dagar ska gå till läkaren eftersom det kan vara nödvändigt att använda mer specifika läkemedel, eftersom diarré kan vara ett symptom på vissa sjukdomar som behöver behandling.
När en person har täta fall av diarré, bör de göra en tid med en gastroenterolog eftersom de kan vara sjuka eller ha en förändring i tarmen som kan och ska behandlas. Dessutom kan allvarlig diarré orsaka andra problem som analfissurer, som bör behandlas med hjälp av helande salvor.
Det är också möjligt att kontrollera diarré med hjälp av hemmet, till exempel kamomillte och äppelsirap, men det är viktigt att konsumtionen är klar enligt läkarens anvisningar. Så här förbereder du hemmet för diarré.
