Att ta te av mint, mallow eller melonfrön kan vara till hjälp för att lindra det obehag som orsakas av magbesvär eller brännande känsla i magen i magen eftersom de har lugnande egenskaper som verkar under matsmältningssystemet, vilket lindrar symtomen.
Medan individen har smärta eller brinner i magen rekommenderas en lätt diet baserad på kokta grönsaker och magert kött. Om du inte kan äta något, rekommenderas att du dricker kokosnötvatten och tar in alla kokta matar tills du mår bättre.
Så här förbereder du några te:
1. Mintte
Pepparmintte, vetenskapligt namn Mentha piperita L., har antiseptiska, lugnande och smärtstillande egenskaper som är mycket effektiva vid behandling av magproblem. Användningen av denna hemmahjälp, förutom att lindra magbesvär, minskar andra symtom på gastrointestinala problem som illamående, kräkningar och diarré.
ingredienser
- 1 kopp vatten
- 1 matsked hackad mynta löv
Förberedelsearbete
Koka bara vattnet och tillsätt mintbladen i behållaren och kepsa den. Teet ska förbli dämpat i ungefär 10 minuter och sedan bör kokas. Ta detta te 3 gånger dagligen, direkt efter måltiden.
2. Mauve te
En utmärkt naturlig botemedel mot smärta och brännande i magen är Mallow-teet som har egenskaper som fungerar som lugnande i matsmältningssystemet.
ingredienser
- 2 msk hackade mallow löv
- 1 kopp vatten
Förberedelsearbete
Förbered detta hemmedel bara koka vattnet, lägg till mauvebladet i behållaren och täck det. Teet bör förbli dämpat i ca 15 minuter och spännes därefter. Ta 1 kopp te efter huvudmåltiderna.
3. Te av melonfrön
Ett bra alternativ för att sluta magen plågor är melon frö te.
ingredienser
- 1 matsked melon frön
- 1 kopp varmt vatten
Förberedelsearbete
Slå ingredienserna i mixern och söt med 1 matsked honung. Ta 3 koppar av detta te per dag, helst 30 minuter före måltiderna.
Vad att äta i magen Ache
Smärta och brännande i magen kan orsakas av stress och dålig kost, bland andra orsaker. Att ta reda på orsaken är kritisk för att behandla sjukdomen och följa en dietfri socker, fetter och mat som apelsin, citron, jordgubbe, acai, snabbmat, tomat och lök.
Lär dig hur du matar dig själv under denna period för att inte irritera magen:
