Förkylningssymptom börjar känna omkring 2 till 3 dagar efter att ha varit i kontakt med förkylning eller efter att ha utsatts för faktorer som ökar risken för influensa, till exempel kyla och förorening.
De viktigaste symptomen på influensa är:
- Feber, vanligtvis mellan 38 och 40ºC;
- frossa;
- huvudvärk;
- Hosta, nysningar och rinnande näsa;
- Ont i halsen;
- Muskelsmärta, speciellt i ryggen och benen;
- Förlust av aptit och trötthet.
Vanligtvis uppträder dessa symptom plötsligt och brukar vara i 2 till 7 dagar. I allmänhet är febern i ca 3 dagar, medan de andra symtomen försvinner 3 dagar efter att febern sjunker.
Hur man botar influensa
För att läka av en allvarlig influensa är det viktigt att vila, ta medicin för att lindra smärta och feber, såsom Paracetamol och Ibuprofen, och behandla symtomen.
Stuff och rinnande näsa
För att förbättra andningen kan du använda inandning av kokande vattenånga eller aerosolen, förutom att tvätta näsan med serum eller havsvatten, som finns till försäljning på apotek.
hosta
För att förbättra hosta och utsöndring borde du dricka mycket vatten och använda hemgjorda smärtstillande medel som honung med citron, kanelte och nötkött samt nässle.
feber
För att minska febern, bör du ta antipyretiska läkemedel, ta ett ljust kallt bad och placera våta tyg på pannan och underarmarna för att hjälpa till att reglera kroppstemperaturen.
Huvudvärk och muskler
För att lindra huvudvärk borde man vila på ett tyst, mörkt ställe, ta kamillete och lägga en fuktig trasa på pannan.
Influensa hos gravida kvinnor, barn och äldre
Influensa hos gravida kvinnor, barn och äldre kan orsaka starkare symtom och kan också orsaka kräkningar och diarré, eftersom dessa grupper har det svagaste immunsystemet, vilket gör kroppen mer känslig.
Därför, förutom att följa de hemlagade tipsen för att lindra symtomen, är det i idealfallet att gå till läkaren och bara ta mediciner enligt medicinsk vägledning, för att inte skada barnet eller orsaka att sjukdomen förvärras. Så här behandlar du influensan i graviditeten.
Skillnad mellan influensa och förkylning
Till skillnad från influensa orsakar förkylningen inte feber och brukar inte medföra komplikationer som diarré, svår huvudvärk och andningssvårigheter.
I allmänhet håller kylan i ca 5 dagar, men i vissa fall kan symtomen på rinnande näsa, nysning och hostning vara upp till 2 veckor.
Skillnad mellan influensa, dengue och zika
Huvudskillnaden är att dengue och zika förutom de vanligaste influensacremen också orsakar kliande kropp och röda fläckar på huden. Zika tar cirka 7 dagar att försvinna, medan symtom på dengue är starkare och förbättras bara efter ca 7-15 dagar. För att veta hur man skiljer sig, se även vilka symptom som svininfluensa har.
När ska man gå till doktorn
Även om det inte är nödvändigt att gå till läkaren för att bota influensa, är det tillrådligt att rådgöra med en allmänläkare när:
- Influensan tar mer än 3 dagar att förbättra;
- Symtomen förvärras över dagarna, snarare än att förbättra;
- Andra symptom inkluderar bröstsmärta, nattsvett, feber över 40 ° C eller hosta med grön slem.
Dessutom bör barn, äldre och patienter med riskfaktorer, såsom astma och andra typer av respiratoriska problem, vaccineras mot influensa varje år.
Att veta om influensavsöndringen är orolig eller inte, se vad varje färg av slem betyder.
