Kroppsdysmorfi är en psykologisk störning där det finns överdriven oro för kroppen, vilket får personen att överskatta små brister eller föreställa sig dessa brister, vilket resulterar i en mycket negativ inverkan på deras självkänsla, förutom att påverka deras liv på jobbet, skolan och umgås med vänner och familj.
Denna störning drabbar män och kvinnor lika, särskilt under tonåren, och kan påverkas av genetiska eller miljömässiga faktorer. Kroppsdysmorfi kan behandlas med antidepressiva läkemedel och psykoterapisessioner, med hjälp av en psykolog eller psykiater.
Hur man identifierar symtomen
Människor som lider av kroppslig dysmorfi är alltför bekymrade över kroppens utseende, men i de flesta fall är de mer bekymrade över detaljer i ansiktet, till exempel storleken på näsan, öronen eller överdriven närvaro av akne.
De karakteristiska tecknen och symtomen på denna störning är:
- Ha lågt självförtroende;
- Visa överdriven oro för vissa delar av kroppen;
- Tittar alltid i spegeln eller undviker spegeln helt;
- Svårigheter att koncentrera sig på andra vardagliga saker;
- Undvik socialt liv;
Män med kroppslig dysmorfi har vanligtvis allvarligare symtom, med större oro för könsorganen, kroppskonstruktion och håravfall, medan kvinnor är mer bekymrade över utseendet på hud, vikt, höfter och ben.
Online Body Dysmorphia Test
Om du tror att du kan drabbas av kroppslig dysmorfi, fyll i följande frågeformulär för att ta reda på din risk:
- 1. Oroar du dig mycket för ditt fysiska utseende, särskilt i vissa delar av kroppen?
Nej Ja
- 2. Känner du att du tänker mycket på dina utseende och att du vill tänka mindre på det?
Nej Ja
- 3. Känner du att dina utseendefelter orsakar mycket stress eller att de påverkar dina dagliga aktiviteter?
Nej Ja
- 4. Spenderar du mer än en timme om dagen på att tänka på dina utseende?
Nej Ja
- 5. Är din största oro relaterad till att inte känna dig tillräckligt tunn?
Nej Ja
Hur man bekräftar diagnosen
Diagnosen består av observation av en psykolog eller psykiater av personens beteenden, nämligen hur han pratar om sin kropp och hur han försöker dölja sina brister.
Kroppsdysmorfi och ätstörningar
Kroppsdysmorf sjukdom är relaterad till ätstörningar, särskilt anorexia nervosa, där personen också har svårt att relatera till andra människor.
Symtomen vid båda sjukdomarna är likartade, men långsiktig uppföljning av ett tvärvetenskapligt team är viktigt, eftersom det är stor sannolikhet att överge behandlingen under de första månaderna.
Muskeldysmorf sjukdom
Muskeldysmorf sjukdom, även känd som vigorexia, kännetecknas av personens ständiga missnöje med sitt muskulösa utseende, som huvudsakligen förekommer hos män som normalt tycker att musklerna inte är tillräckligt stora.
Som en konsekvens av detta tillbringar personen många timmar i gymmet och antar en anabol diet för att få muskelmassa, förutom att visa symtom på ångest och kroppsdysmorfi.
Möjliga orsaker
Det är ännu inte säkert känt till orsakerna till denna psykologiska störning, men man tror att det kan vara relaterat till serotoninbrist och påverkas av genetiska faktorer och barnets utbildning i en miljö där det finns en alltför stor oro för bilden.
Hur behandlingen görs
I allmänhet görs behandling av kroppslig dysmorfi med psykoterapisessioner, nämligen genom kognitiv beteendeterapi. Kognitiv beteendeterapi består av en kombination av kognitiv terapi och beteendeterapi, som fokuserar på hur personen bearbetar och tolkar situationer som kan generera lidande. Lär dig vad kognitiv beteendeterapi är och se hur det fungerar.
Dessutom kan det vara nödvändigt att ta antidepressiva medel och ångestdämpande läkemedel, vilket kan ordineras av psykiateren. Dessa lösningar kan bidra till att minska det tvångsmässiga beteendet i samband med kroppsdysmorfi, vilket bidrar till att förbättra självkänslan och öka livskvaliteten.
Var den här informationen till hjälp?
Ja Nej
Din åsikt är viktig! Skriv här hur vi kan förbättra vår text:
Några frågor? Klicka här för att besvaras.
E-post där du vill få ett svar:
Kontrollera bekräftelsemeddelandet vi skickade till dig.
Ditt namn:
Anledning för besök:
--- Välj din anledning --- Sjukdom Lev bättre Hjälp en annan person Få kunskap
Är du vårdpersonal?
NejLäkareLäkemedelSjuksköterskaNäringläkareBiomedicinFysioterapeutSkönhetsvårdAndra
Bibliografi
- BJORNSSON, Andi S. et. al .. Kroppsdysmorfisk störning. Dialogues Clin Neurosci .. Vol.12. 2.ed; 221–232, 2010
- BONFIM, Grazielle Willian et. al .. Body Dysmorphic Disorder: litteraturöversikt. Kliniska sammanhang. Vol.9 2.ed; 240-252, 2016
- BROHEDE, Sabina et al. Validering av Body Dysmorphic Disorder frågeformulär i ett community urval av svenska kvinnor. Psykiatrisk forskning. Vol.210, n.2. 647-652, 2013
- BEHAR, Rosa et al. Kroppsdysmorfisk störning: kliniska aspekter, nosologiska dimensioner och kontroverser med anorexia nerviosa. Rev Med Chile. 1-8, 2016
Beträffande: "Symtom på kroppslig dysmorfi":
- BROHEDE, Sabina et al. Validering av Body Dysmorphic Disorder frågeformulär i ett community urval av svenska kvinnor. Psykiatrisk forskning. Vol.210, n.2. 647-652, 2013
