Ett bra hemhjälpmedel för ödem är att ta hemlagad morotsirap dagligen med honung eftersom det har diuretika egenskaper. Se receptet:
ingredienser
- 1/2 kopp vatten
- 3 morötter
- 1/2 kopp honung
Förberedelsearbete
Bara slå blandaren morot med vattnet tills det är homogent och blanda sedan honungen. Låt vila i några timmar, täck och lägg åt sidan. Ta 3 matskedar av denna sirap per dag före huvudmåltiderna.
För att komplettera, äta så lite salt som möjligt. Ett bra sätt att krydda sallader utan att använda salt är att använda kryddor som timjan, basilika och oregano, vilket ger en bra smak utan att behöva tillgripa tillsatssaltet.
