Bröstsmärta är inte alltid ett symptom på angina eller infarkt, och kan vara relaterat till andningssvårigheter, överdriven gas, ångestattacker eller muskelmattor, till exempel. Så det viktigaste är att observera när smärtan uppstår, vilken typ det är och om det åtföljs av andra symptom, som feber eller illamående.
Smärta är vanligtvis oroligt när det blir värre när man utövar ansträngning, eller när det gäller andfådd, illamående eller kall svett och är vanligtvis relaterad till muskler när det gör ont när du känner området. Knappar är mer frekventa i fall av överskott av gas som orsakar stygn i bröstet, som försvinner och återkommer. Förstå hur man skiljer infarkt från andra typer av smärta i symptom på hjärtinfarkt.
Eftersom det finns många möjligheter till bröstsmärta är det viktigt att gå till sjukhuset när det tar längre tid än 20 minuter att minska eller när det förvärras över tiden, särskilt när andra symtom som yrsel, kalla svettningar, andningssvårigheter eller intensiv huvud.
Här listar vi skillnaderna mellan de främsta orsakerna till bröstsmärta så att det är möjligt att identifiera och veta vad man ska göra var och en:
1. Överskott av gaser
Detta är kanske den vanligaste orsaken till smärta i bröstregionen och är inte relaterad till hjärtproblem, som ofta förekommer hos personer som lider av förstoppning. Uppsamlingen av gas i tarmen kan trycka några bukorgan, så småningom skapa en smärta som strålar ut till bröstet.
Hur man identifierar: Det är vanligtvis en skarp svag smärta som försvinner, men det återkommer upprepade gånger, speciellt när man böjer över magen för att hämta något från golvet, till exempel;
Vad man ska göra: En bra strategi är att massera tarmen för att hjälpa till att driva gaserna, men du kan också anta en position som underlättar eliminering av gaser. Så här:
2. Ångest och stress
Ångest, såväl som överdriven stress, orsakar en ökning av muskelspänningen i revbenen, liksom en ökning av hjärtfrekvensen. Denna kombination orsakar en känsla av bröstsmärta, som kan uppstå även när personen inte känner sig stressad, händer vanligare hos dem som ofta stressas eller lider av panik och ångestsyndrom.
Hur man identifierar: Det är vanligtvis åtföljt av andra symtom som snabb andning, överdriven svettning, snabb hjärtslag, illamående och till och med förändringar i tarmfunktionen.
Att göra : Försök att vila på ett lugnt ställe, ta ett lugnande te, som valerian, eller gör lite fritidsaktivitet, som att titta på en film, spela spel, gå på gymmet eller göra trädgårdsarbete. Här är några fler tips om att sluta ångest och stress.
3. Muskelsmärta
Muskelskador är mycket vanliga på daglig basis, särskilt för dem som går till gymmet eller gör någon form av sport. Men de kan också ske efter enklare aktiviteter som att hosta eller plocka upp tunga föremål. Dessutom, under stress eller rädsla situationer, kan muskler också bli mycket kontraherade, vilket resulterar i inflammation och smärta.
Hur man identifierar : Det är en smärta som kan förvärras när man andas, men det förvärras också när man vrider bagageutrymmet, för att titta tillbaka till exempel. Förutom att uppstå efter situationer som angivits ovan.
Vad man ska göra : Ett bra sätt att lindra muskelsmärta är att vila och applicera varma kompresser över det ömda området. Det kan också hjälpa till att förlänga bröstmusklerna genom att placera båda armarna strax tillbaka och gripa händerna. Förstå hur en muskelbelastning uppträder och vad man ska göra för att undvika det.
4. Gastroesofageal reflux
Människor som lider av gastroesofageal reflux och inte på adekvat diet är mer benägna att uppleva frekvent bröstsmärta eftersom det är relaterat till inflammation i matstrupen som uppstår när magsyra når organs väggar. När detta händer, förutom intensiv bränning, är det också möjligt att känna bröstsmärta.
Hur man identifierar: I de flesta fall är det en smärta i mitten av bröstet som kommer tillsammans med brännskador och magsmärta, men det kan också uppstå med lindring i halsen, som händer på grund av spasticiteter i matstrupen.
Vad man ska göra: Ta ett te av kamomill eller ingefära, eftersom det förbättrar matsmältningen och minskar surhetsgraden i magen, vilket minskar inflammationen i matstrupen. Dessutom kan man ta en antacida som Gaviscon, Pepsamar eller Eno fruktsalt. Ut ur krisen bör bibehållas en lätt kost, utan feta eller kryddiga livsmedel, till exempel.
Förstå hur diet ska vara för återflödessjuka.
5. Sår i magen
Smärtan som orsakas av en sår i magen händer på grund av inflammation i organets väggar och kan lätt förväxlas med smärta i hjärtat på grund av de två organens närhet.
Hur man identifierar: Det är en smärta som ligger mitt i bröstet, men det kan också utstråla till höger, beroende på sårets placering. Dessutom är det vanligast efter måltider och kan åtföljas av full mage, illamående och kräkningar.
Vad man ska göra: Man bör konsultera en gastroenterolog när det finns misstanke om sår i magen för att påbörja lämplig behandling med magsekreterare, såsom omeprazol, och undvika komplikationer som perforering. Men medan du väntar på samrådet kan du lindra symtomen med en potatisjuice. Se receptet.
6. Gallblåsproblem
Gallblåsan är ett litet organ som sitter på höger sida av magen och kan bli inflammerat på grund av närvaron av stenar eller för mycket fettförbrukning. När det händer, finns det en smärta i höger sida av bröstet som kan utstrålas till hjärtat, ser ut som en hjärtinfarkt.
Hur man identifierar: Det påverkar främst höger sida av bröstkorget och förvärras efter att ha ätit, särskilt efter att ha ätit färska livsmedel som stekt eller korv. Dessutom kan det också uppstå med illamående och full magekänsla.
Vad man ska göra: Undvik att äta feta livsmedel och dricka mycket vatten. Kolla in några mer näringstips för att stoppa smärtan som orsakas av gallblåsan:
7. Problem i lungorna
Innan det är ett symptom på hjärtproblem, är bröstsmärta vanligare vid förändringar som sker i lungorna, till exempel bronkit, astma eller infektion. Eftersom en del av lungan ligger i bröstet och bakom hjärtat, kan den här smärtan kände sig vara hjärtat, även om det inte är det.
Hur man identifierar: Det är en smärta som kan uppträda på höger eller vänster sida av bröstet, men det blir värre vid andning, särskilt vid djup andning. Det kan också vara en känsla av andfåddhet, väsande andning eller frekvent hosta.
Vad man ska göra: en pneumolog bör konsulteras för att identifiera den specifika orsaken till smärtan och inleda lämplig behandling.
8. Hjärtsjukdomar
Hjärtsjukdomar som arytmi, hjärtsvikt, hjärtmuskel inflammation eller kranskärlssjukdom har vanligtvis inte bröstsmärta och andra symtom är vanligare. Överdriven trötthet eller hjärtklappning. Men med mer intensiv träning kan dessa typer av problem orsaka smärta. Här är de 8 möjliga orsakerna till hjärtsmärta.
Hur man identifierar: Det är en smärta som inte tycks vara orsakad av någon av ovanstående skäl och åtföljs av andra symtom som till exempel förändringar i hjärtfrekvens, hjärtklappning, generaliserad svullnad, för stor trötthet och snabb andning, till exempel. Förstå mer om symtomen på hjärtsjukdomar.
Vad man ska göra: Du bör konsultera en kardiolog för att göra test för hjärtat och identifiera om det finns någon förändring som kan orsaka smärtan, och starta lämplig behandling.
9. Infarkt
Infarkt, även om det är första bekymmer för dem som lider av bröstsmärta, är vanligtvis en sällsynt orsak, som är vanligare hos personer med okontrollerat högt blodtryck, mycket högt kolesterol, ålder över 45 år eller rökare.
Hur man identifierar : Det är en smärta mer lokaliserad i bröstets vänstra sida, i form av en åtdragning, som inte förbättras efter 20 minuter, kan utstrålas till en av armarna eller käften, vilket orsakar en känsla av stickningar.
Vad man ska göra : Det rekommenderas att du letar efter ett akutrum för att få ett hjärtprov, såsom ett elektrokardiogram och en röntgenstråle för att identifiera om det finns en hjärtinfarkt och att starta behandlingen som cirkulationsmedicin om det behövs. Förstå de behandlingsalternativ som din läkare kan välja under hjärtinfarkt.
När ska man gå till doktorn
Det är viktigt att söka medicinsk hjälp när bröstsmärta tar mer än 20 minuter att lindra, särskilt när andra symtom som:
- yrsel;
- Kalla svettningar;
- Andningssvårigheter;
- Svår huvudvärk.
Men vid hjärt- och kärlsjukdomar, såsom högt blodtryck eller hjärtsvikt, ska du ta läkemedel som ordinerats av kardiologen och bara gå till sjukhuset om smärtan inte passerar efter 20 minuter eller kontakta läkare som åtföljer dig.
