Behandling av primär dysmenorré kan utföras med smärtstillande medel, förutom p-piller, men vid sekundär dysmenorré kan kirurgi behövas.
I alla fall finns det naturliga, hembaserade och alternativa strategier som hjälper till att styra smärta och obehag, vilket gör det enklare för en kvinna att träna, använda en påse med varmt vatten över hennes mage och föredra eller undvika vissa livsmedel.
Följande är några möjliga sätt att behandla denna intensiva menstruationskramper.
Remedier för dysmenorré
De rättsmedel som gynekologen kan indikera för att bekämpa de intensiva menstruationskramperna, efter att ha fått diagnosen denna förändring, kan vara:
- Analgetiska läkemedel, såsom paracetamol och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom mefenaminsyra, ketoprofen, piroxikam, ibuprofen, naproxen, vilka verkar genom att blockera produktionen av prostaglandiner som har effekt mot smärta och inflammation.
- Antispasmodiska läkemedel, såsom Atroveran eller Buscopan, till exempel för att minska menstruationskramper;
- Biverkningar som minskar menstruationsflödet, såsom Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
- Oral preventivpiller .
Både smärtstillande medel, antiinflammatoriska medel eller antispasmodika bör tas några timmar före eller snart i början av menstruationskramper, för att få den förväntade effekten. När det gäller p-piller måste det tas i enlighet med indikationerna på förpackningen, eftersom de varierar mellan 21 och 24 dagar, med en paus på 4 eller 7 dagar mellan varje kartong.
När dysmenorré är sekundär och det händer eftersom det finns viss sjukdom i bäckenregionen, kan gynekologen indikera andra mediciner som är mer angivna. Vid endomentrios kan det vara nödvändigt att ha en operation för att avlägsna överskott av endometrivävnad utanför livmodern, och vid användning av IUD bör detta avlägsnas så snart som möjligt.
Sjukgymnastik för dysmenorré
Fysioterapi kan också vara ett bra alternativ för att kontrollera de intensiva menstruationskramperna som orsakas av primär dysmenorré, med resurser som:
- Användning av värme, som kommer att stimulera blod bevattning, slappna av musklerna och lindra effekten av sammandragningar av livmodern;
- Massoterapi i buken och ryggen, med hjälp av knådnings- eller friktionstekniker som lugnar, förbättrar cirkulationen och slappnar av musklerna.
- Pelvic övningar som förlänger musklerna, främja avkoppling och lindra smärta;
- Transkutan nervstimulering, TENS, där elektroder placeras i ländryggen och bäckenregionen, en elektrisk ström som inte orsakar smärta och stimulerar nervändar, lindrar smärta och kolik.
Denna typ av behandling kan vara användbar för att sakta ner eller till och med stoppa smärtan vid primär dysmenorré och är också ett bra sätt att komplettera behandlingen som indikeras av läkaren vid sekundär dysmenorré. För att veta skillnaderna mellan dessa två typer av sjukdom, se: Vad är dysmenorré, och hur man stoppar det.
Naturlig behandling för dysmenorré
Naturlig behandling kan göras med hemåtgärder som:
- Sätt en varmvattenpåse på magen;
- Vila, lägg din mage ner på en kudde för att komprimera den;
- Minska konsumtionen av salt- och natriumrika livsmedel, såsom korv och konserver.
- Ät mer mejeriprodukter, mörka grönsaker, sojabönor, bananer, betor, havre, kale, zucchini, lax eller tonfisk.
- Undvik koffeinerade drycker som kaffe, choklad, svart te och läsk, som koks;
- Undvik alkoholhaltiga drycker.
Ett utmärkt hemhjälpmedel för dysmenorré är att dricka oregano-te genom att sätta 2 tsk oregano i 1 kopp kokande vatten, capping och låt det stå i 5 minuter och dricka det ca 2-3 gånger om dagen.
Alternativ behandling för dysmenorré
Som en alternativ behandling för att lindra intensiva menstruationskramper kan man tillgripa reflexmassage, ayurvedisk massage eller shiatsu. Men akupunktur, som består i att placera nålar på viktiga punkter i kroppen, kan det också vara möjligt att minska menstruationsvärk och reglera menstruationscykeln, underlätta kvinnornas dagliga liv.
Dessa alternativa behandlingsstrategier kan utföras på något stadium av menstruationscykeln, men de lindrar också smärta under menstruationen, men de är inte alltid tillräckliga för att ersätta upptagningen av de av gynekologen angivna läkemedlen.
Är det möjligt att bli gravid med dysmenorré?
Primär dysmenorré har ingen bestämd orsak, och det påverkar inte graviditeten, och kvinnan kan bli gravid om hon har sex, men vid sekundär dysmenorré kan det finnas viktiga bäckenförändringar och det kan därför vara svårare för kvinnan att bli gravid naturligt. Under alla omständigheter minskar menstruationssmärta långt efter graviditeten, men eftersom det händer är det fortfarande inte väldefinierat.
