Hemlagat bantningste är en blandning av vitt te, grönt te och rött te. Vitt te förhindrar ansamling av dietfett i kroppen och rött och grönt te är rikt på koffein och fytater, vilket hjälper till att bränna det fett som deponeras i kroppen.
Ingredienser
- 1 matsked torkade vita teblad
- 1 matsked torkade röda teblad
- 1 matsked torkade gröna teblad
- 1,5 liter kokande vatten
Förberedelse
För att förbereda teet måste du först blanda alla örter i en behållare. Tillsätt bara 2 matskedar av denna blandning av örter i 1,5 liter kokande vatten och täck. Låt 10 minuter vila och sila bladen. Ta hela dagen utan sötning.
Att komplettera en diet med dietombildning med en begränsning av livsmedel som är rika på socker och fett, och att kombinera allt detta med detta hemlagade te för viktminskning, förbättrar dietens resultat genom att öka viktminskningen.
Soppor är också utmärkta allierade för viktminskning, med låga kalorier och rik på vitaminer och mineraler. Se 3 enkla recept för soppor att gå ner i vikt.
Var den här informationen till hjälp?
Ja Nej
Din åsikt är viktig! Skriv här hur vi kan förbättra vår text:
Några frågor? Klicka här för att besvaras.
E-post där du vill få ett svar:
Kontrollera bekräftelsemeddelandet vi skickade till dig.
Ditt namn:
Anledning för besök:
--- Välj din anledning --- Sjukdom Lev bättre Hjälp en annan person Få kunskap
Är du vårdpersonal?
NejLäkareLäkemedelSjuksköterskaNäringläkareBiomedicinFysioterapeutSkönhetsvårdAndra
