Att mata ditt laktosintoleranta barn genom att försäkra sig om den mängd kalcium han behöver är att det är viktigt att erbjuda laktosfri mjölk och mejeriprodukter och investera i kalciumrika livsmedel som broccoli, mandel, jordnötter och spenat, om han redan har mer än 6 månader.
När barnet som bara ammar har laktosintolerans är det viktigt för moderen att ta laktoshaltiga produkter från sin egen mat, eftersom de kan passera i bröstmjölk, vilket orsakar symtom som svullen mage, gas och obehag hos barnet. Om barnet bara tar en flaska ska en laktosfri formel användas, vilket kan ses i följande diagram:
När barnet börjar äta yoghurt kan man välja att erbjuda en naturlig yoghurt med laktos för att observera reaktionen av din kropp, eftersom i allmänhet yoghurt tolereras bättre. Om symptom uppträder bör du bara erbjuda laktosfri yoghurt samt mjölk och var försiktig när du bereder barnets mat genom att läsa alla matetiketter.
Hur man skiljer normal kolik från laktosintolerans
Huvudskillnaden mellan de nya barnens normala kolik för symptomen på laktosintolerans hos spädbarn är intensiteten hos symtomen och hur ofta de förekommer.
Bebisar som ammar bara på bröstet kan ha kramp under hela dagen, men dessa kramp uppträder inte efter alla matningar, medan laktosintoleranta spädbarn presenterar buk distans, överskott av gas och diarré som börjar ca 30 minuter efter varje utfodring .
Det finns också ett förhållande med mängden mjölk som intas, eftersom ju mer mjölken barnet äter, ju värre symtomen är.
Vad ska du göra om du tror att din baby har laktosintolerans
Vid misstänkt laktosintolerans hos spädbarn måste barnläkaren informeras om detta misstankar och säger alla symptom som barnet presenterar och när de uppträder.
Det bästa sättet att veta om ditt barn inte smälter i laktos är att göra matutslaget som består av att inte äta någon mat som har laktos i 7 dagar. Om symtomen försvinner under denna tid är det mycket troligt att det är intolerant, men även om det är mycket enkelt att göra detta test, ska det bara ske efter samråd med barnläkaren. Kontrollera andra tester som kan utföras: Laktosintoleransprov.
Laktosintolerans kan diagnostiseras vid vilken som helst ålder, men det kan också ske på ett övergående sätt, varande 7 till 10 dagar efter en episode av gastroenterit, till exempel.
Mjölkproteinallergi manifesterar sig annorlunda än laktosintolerans, eftersom det ger symptom på huden och kan göra det svårt att andas. Dessutom är mjölkintolerans också beroende på galaktosintolerans.
Se även:
- Hur man vet om din baby är allergisk mot mjölk
- Vad att äta i galaktosintolerans
Vad barnet med galaktosemi borde äta
