En stor inandning för influensa är den essentiella oljeångan av karvägen, eukalyptus och lavendel, eftersom dessa medicinska växter hjälper till att lossna slemmen som klämmer i näsan, eliminera mikroorganismer och lindra influensa symptom som illamående, smärta hals, rinnande näsa och hosta.
ingredienser
- 2, 5 liter vatten
- 2 droppar karve eterisk olja
- 1 droppe eukalyptus eterisk olja
- 1 droppe lavendel eterisk olja
Förberedelsearbete
Låt vattnet koka och sedan kokt sätt det i en stor skål och tillsätt de eteriska oljorna. Lägg en handduk över huvudet och andas in i ånga i ca 15 minuter.
Denna inandning för influensa bör göras minst 2 gånger om dagen tills lättnad från influensa symtom.
Användbara länkar:
- Hemhjälpmedel för influensa
- 7 tips för att minska symptomen på influensa
- Orange te för influensa
