FÖRDELAR MED TACKSAMHET FÖR HÄLSA - VÄLFÄRD
Huvud / välfärd / 2018

Fördelar med tacksamhet för hälsa



Redaktionen
Hjälpa ditt barn att lyckas med rädsla
Hjälpa ditt barn att lyckas med rädsla
Tacksamhet är känslan av lycka och nöje som kan kännas genom att tacka någonting eller någon, vilket leder till frisläppande av hormoner som är ansvariga för den omedelbara känslan av välbefinnande. När vi tackar för något eller värderar små saker från dag till dag, är det aktiveringen av en region av den kända hjärnan som kallas ett belöningssystem, med frisättning av dopamin och oxytocin, vilket är ett hormon som är ansvarigt för känslan av välbefinnande och lycka. Ny användning Läs mer om