Knäets artrit är en typ av allvarlig inblandning av denna led som orsakar tecken som:
- Smärta i knä efter ansträngning och förbättring med vila: Vid ett senare tillfälle kan smärtor förhindra att personen sover på natten
- Stiffhet när man går ut ur sängen på morgonen eller efter långa viloperioder: Vanligtvis passerar efter 30 minuter eller när normala aktiviteter på dagen börjar
- Förekomst av sprickor i rörelse eller "kräpitationer"
- Svullnad och värme: vanligtvis i inflammatorisk fas
- Känsla av ökad knästorlek: på grund av benens tillväxt runt knäet
- Mer begränsade rörelser: Sträck ut knäet helt
- Svårighet att stödja benet på golvet
- Lårmusklerna är svagare och mer atrofierade
- I dessa fall är det mycket vanligt att båda knänna påverkas, men deras symtom kan skilja sig från varandra och detta beror på graden av försämring av varje led.
Med tiden blir denna knäsjukdom värre och symtom som gemensamma deformiteter och många smärtor börjar dyka upp, vilket gör att patienten har svårt att gå och en större tendens att luta sig.
Vad kan orsaka denna förändring
De främsta orsakerna till knä artrosi kan vara:
- Naturligt slit, som uppstår på grund av ålder
- Att vara överviktig
- Direkt trauma, till exempel fallande till knäna, till exempel;
- Inflammatorisk sjukdom i samband med missbruk av leden.
Detta problem påverkar främst människor över 45 år, men om personen är mycket överviktig eller har några av dessa riskfaktorer kan man till exempel utveckla artrit som är ung, omkring 30 år.
Personer med knäartros kan känna mer smärta under vintern och smärtan kan uppstå när vädret ändras och regnet kommer. Även om vetenskapen fortfarande inte kan klargöra varför detta kan hända, finns det 4 möjliga förklaringar för detta faktum. Ta reda på vad de är genom att klicka här.
Hur är behandlingen klar?
Behandlingen av knä artros kan göras med analgetika, antiinflammatoriska medel och kosttillskott som hjälper till att återställa fogen. Dessutom är det viktigt att utföra fysioterapi och i de mest allvarliga fallen är det möjligt att tillgripa infiltration med kortikosteroider eller till och med operation, vilket kan vara en artroskopi, till exempel.
Övningar för artros
Några exempel på övningar i knä arthritis sträcker benmusklerna, som kan utföras ensam av patienten själv eller med hjälp av fysioterapeuten och cyklar. Men det är viktigt för fysioterapeuten att indikera dessa övningar, för när de utförs på fel sätt eller när leddet fortfarande är mycket ont, kan de förvärra sjukdomen.
Här är några exempel i den här videon:
sjukgymnastik
Sjukgymnastik för knäartros bör utföras helst varje dag under tider med störst smärta. Fysioterapeuten bör utvärdera fogen och rita den bästa behandlingen, med respekt för individens begränsningar. I sessionerna kan du använda antiinflammatoriska enheter, muskelsträckning och förstärkning övningar.
kirurgi
Kirurgi indikeras när personen inte visar förbättring av symtom, fortsätter med smärta, svårigheter att klättra trappor och sänka, även efter månader med konventionell behandling, med läkemedel, steroider och fysioterapi.
Operationen kan göras genom att ta bort knäet och sätta en protes på plats. Därefter återhämtar personen vanligen helt, men det är nödvändigt att göra fysioterapinsessioner om de accelererar återhämtningen. Lär dig hur det görs och hur lång tid det tar att återhämta sig.
Naturlig behandling
En bra naturlig behandling för knästorns artrit är att använda den varma linfrösen på fogen vid slutet av dagen. Gör bara en bunt med en ren, tunn trasa med 3 matskedar linfrö och värme i mikrovågsugn i 1 eller 2 minuter tills det är varmt. Applicera sedan på knäna i 10 till 15 minuter.
Lär dig om ett exempel på ett naturligt botemedel i: Hemhjälpmedel mot artrit.
