Citronsaft är ett utmärkt hemmedel för andningsallergi, minskad hosta, irritation och andningssvårigheter som karakteriserar sjukdomen, eftersom citronen är rik på vitamin C, ökar kroppens försvar och fungerar också som ett antiseptiskt medel i luftvägarna, underlätta införandet av luft i lungorna.
Denna saft bör endast komplettera behandlingen för andningsallergi, som vanligtvis görs med antihistaminer och steroider som läkarna ordinerar.
ingredienser
- 1 msk rosmarin kvistar
- 1 msk kamilleblommor
- 100 ml vatten
- 2 citroner
- 1 tesked honung
Förberedelsearbete
Ta bort saften från citronerna med hjälp av en juicer och lägg den i mixern med resterande ingredienser. Sedan slå bra och söt det med honung. Drick denna saften 1 gång om dagen, helst på morgonen.
Förutom denna juice är det också viktigt att dricka minst 2 liter vatten om dagen, hålla huset rent och undvik röka eller täta platser med rök.
