Lugnande hemhjälpmedel

Ett utmärkt lugnande hemmedel är tinkturen av lavendel, passionsfrukt och kamille på grund av dess medicinska egenskaper.

ingredienser

• 1/2 matsked lavendel
• 1/2 matsked av kamomillblommor
• 1/2 matsked citrongräsblad
• 1 matsked orange blad
• 1/2 matsked passionsfruktblad
• 500 ml äppelcidervinäger

Förberedelsearbete

Lägg alla ingredienser i en mörk glasbehållare, som en tom ölflaska. Täck noga med en kork och låt den sitta i 10 dagar på en sval, torr plats. Rör om dagen. Efter de 10 dagarna vila med denna blandning och ta 1 matsked sirap blandad i en kopp citronmelja 3 gånger om dagen.