Säkerhetssidans position är oumbärlig för många första hjälptekniker och bör användas när personen är medvetslös men fortsätter andas och presenterar inte något livshotande problem.
Så för att sätta någon i denna position:
- Lägg personen på sin mage och knä vid deras sida;
- Ta bort föremål som kan skada offeret, till exempel glasögon, klockor eller bälten.
- Sträck armen som ligger närmast dig och vik den, bilda en 90º vinkel, som bilden visar;
- Håll den andra armens hand och kör den över nacken och placera den bredvid personens ansikte.
- Böj knäet som ligger längre bort från dig;
- Vrid personen till sidan av armen som ligger på golvet;
- Luta huvudet lite tillbaka för att göra andningen lättare.
Denna teknik bör aldrig tillämpas på personer med misstänkt allvarlig ryggradskada, såsom vid olyckshändelser eller höghöjdsolyckor. Se vad du ska göra i dessa fall.
Efter att ha placerat personen i denna position är det viktigt att observera fram till ambulansens ankomst. Om offret slutar andas, ska han snabbt återvända till magen och starta hjärtmassage, för att hålla blodet cirkulerande och öka risken för överlevnad.
När ska du använda denna position
Sidosäkerhetspositionen ska användas för att hålla offret säkert tills ankomsten av medicinsk hjälp och kan därför endast göras på personer som är medvetslös men andas.
Genom denna enkla teknik är det möjligt att garantera att tungan inte faller på halsen som hindrar andningen, liksom för att förhindra att eventuella kräkningar kan sväljas och aspireras till lungan och orsaka lunginflammation eller asfyxi.
