Druvsaft är ett utmärkt hemmedel för att förbättra minnet eftersom druva är en utsökt frukt, en potent antioxidant, stimulerar sin aktivitet i hjärnans aktivitet, vilket ökar minnet och uppmärksamheten.
Druvsaft är idealisk för äldre som vanligtvis lider av minskad kognitiv aktivitet, men det kan också vara ett bra val för dem som studerar eller behöver mycket koncentration på jobbet.
ingredienser
- 1 kg druvor
- 2 liter vatten
- socker eller honung att smaka
Förberedelsearbete
För att förbereda detta hemmedel bör du lägga druvorna i en panna med 1 kopp vatten och koka i ca 15 minuter. Därefter spänna den resulterande saften för att avlägsna skalen och tillsätt i mixern tillsammans med isvattnet. Efter att ha slagit bra, sörja saften till din smak och drick flera glasögon hela dagen.
Testa ditt minne
Ta det snabba testet nedan och känn om några ögonblick hur ditt minne och koncentrationen är. Var noga med följande bild och svara sedan på följande 12 frågor.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Var uppmärksam!
Du har 60 sekunder att memorera bilden på nästa bild.
Börja testet
60 Det finns 5 personer på bilden?- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte
- Ja
- Gör det inte