Det överflödiga blodsockret, vetenskapligt kallat hyperglykemi, inträffar när den fastande blodglukosen är över 100 mg / dL, en situation som om det är beständigt kan få dåliga konsekvenser för organens funktion så det måste behandlas ordentligt med kost, fysiska övningar och läkarmedicinerade läkemedel.
Även om det generellt inte orsakar symtom, eftersom det installeras tyst, när för mycket blodsocker är beständigt eller för högt kan det orsaka:
- huvudkontor;
- Ökad uppmaning att urinera;
- Mycket hungrig;
- Oförklarlig viktminskning;
- trötthet;
- huvudvärk;
- illamående;
- dåsighet;
- Tippning i händer eller fötter;
- Suddig syn.
Dessa symtom orsakas av både reaktioner på grund av för mycket socker i blodet och avsaknaden av insulin för att få glukosen i cellerna, lämnar dem utan energi, vanligaste situationer när det redan finns diabetes. Således, när glukos når vidhäftande värden över 126 mg / dL fasta eller 200 mg / dL när som helst på dagen diagnostiseras diabetes, en mycket farlig sjukdom som orsakar brist i insulininsatserna och blodsockret i blodet .
Därför, när dessa symptom uppträder är det viktigt att rådgöra med allmänläkaren så snart som möjligt för den kliniska utvärderingen och de inledande testerna som identifierar blodsockernivån samt blodtryck, kolesterolnivåer och triglycerider, till exempel situationer som också riskerar kardiovaskulär hälsa.
Hur man bekräftar
För att diagnostisera överskott av blodglukos är det angivna huvudprovet fast glukos, vilket redan anses vara högt när det är över 100 mg / dl eller indikerar diabetes när den är över 126 mg / dL.
Andra test som också är tillgängliga för denna funktion är det muntliga glukostoleransprovet, postprandial glykemi, kapillärglykemi eller glycerat hemoglobin, vilket bör begäras av läkaren. Förstå mer om dessa test som kan bekräfta diabetes.
Så sänker du blodsockernivån
När det gäller isolerad hyperglykemi eller när det finns diabetes före det är det inte nödvändigt att använda mediciner, men det är mycket viktigt att ta hand om mat, undvika överskott av socker eller kolhydrater och investera i grönsaker och hela livsmedel för att undvika blir diabetes. Kolla in hur man identifierar och behandlar före diabetes.
I fallet med diagnostiserad diabetes eller i situationer med överdriven glykemi är det nödvändigt att använda antidiabetika, till exempel Metformin, Glibenclamide, Glimepiride, Gliclazide eller till och med Insulin. Diabetiker bör också vara mycket försiktiga med kost för att undvika blodsockernivåer, liksom träning och regelbunden uppföljning med tvååriga eller årliga medicinska möten.
Några tips för att hålla blodsockret ur kontrollen är:
- Ät regelbundet med 3 timmar små måltider.
- Ät inte koncentrerade godis eller isolerade frukter som en måltid;
- Gör någon fysisk aktivitet som att gå efter huvudmåltiderna och inte gå och lägg dig eller lägg dig.
Ett samråd med en nutritionist kan också vara till hjälp för att förtydliga viktiga frågor som vad man ska äta, när man ska äta, samt mat som man inte kan äta i händelse av diabetes eller diabetes.
