Rynkor är tecken på hudåldring, som börjar ge sina första tecken runt 30 år, då hudens elastiska och kollagenfibrer minskar i kvantitet, vilket ger huden tunnare och släckt.
De första rynkor som uppträder är uttrycksrynkor, till exempel oro, till exempel, och uppstår runt läpparna och pannan när de rör sig, men efter 40 år uppträder även när ansiktet slutat, runt ögonen och hakan, och kan förvärras under åren tills de når mycket av ansiktet, nacken och knäet.
Så, de huvudtyper av rynkor som visas är:
- Typ I : De är diskreta förändringar som uppträder med ansiktsuttryck, men ännu inte betraktas som rynkor, som kan börja märka mellan 20 och 30 år, i de ansiktsområden som uttrycker sig.
- Typ II : De förekommer efter 30 eller 40 år, när ansiktet rör sig, i ögonblick av oro, leenden och uttryck, och är vanligare runt läpp, mun och panna.
- Typ III : De är fasta rynkor som förekommer även med ansiktet vilade och är tunna eller med små vinklingar på grund av hudens uttining efter 50 års ålder. De är rynkor som inte längre kan förtäckas med smink och kan ge en trött eller trött blick mot ansiktet, som huvudsakligen uppstår runt ögonen, panna och mellan ögonbrynen.
- Typ IV : De är rynkor som blir djupa efter 60 eller 70 år, och är konstanta på grund av gravitationen som drar den tunna huden ner. De förekommer ofta på hakens sidor, i nacken, framför öronen och är inte längre förklädda av krämer eller smink.
Rynkor kan också bildas av uttryckssätt på grund av viss rörelse eller ansiktsuttryck som upprepas av personen, och det är därför viktigt att undvika överbelastning av ansiktsmusklerna, genom överdriven spänning, någon position under sömnen, för att försöka se eller skydda mot solen, till exempel.
Hur man behandlar
Den ideala behandlingen för rynkor beror på det stadium där de är, med alternativ som peeling, radiofrekvens eller glykolsyrakräm, som föreskrivs av hudläkaren, för behandling av rynkor eller laserprocedurer, botoxapplikation eller kirurgi till exempel för djupare rynkor. För att hitta den bästa metoden, se behandling av rynkor.
Vissa hemlagade eller naturliga metoder kan vara alternativ som användning av te och naturliga krämer. Kolla in det naturliga receptet mot rynkor.
Hur man undviker
Rynkor är oundvikliga eftersom de uppstår på grund av kroppens naturliga åldrande. Men dess inverkan och svårighetsgrad kan variera, beroende på en persons genetik, men också genom livsstilvanor. För att undvika utseende av rynkor bör man:
- Undvik att röka eller stanna i höga rökmiljöer.
- Öva fysisk aktivitet
- Ha en hälsosam kost, rik på vitminor och mineraler, närvarande i grönsaker.
- Gör ersättning för kollagen, genom mat, som gelatin, eller i kapslar som säljs på apotek;
- Undvik överdriven exponering för solen;
- Skydda dig från solen med solskyddsmedel, hatt och glasögon;
- Håll huden fuktad genom att dricka mycket vätskor.
Det finns alternativ för kosmetiska krämer som hjälper till att återfuka huden och förhindra fina linjer, vanligtvis säljs i apotek eller kosmetikaffärer. Lär dig hur man väljer den bästa skrynkelsen för din hud.
