Knävridning, även känd som knäförstorningar, uppstår på grund av överdriven sträckning av knäleden som i vissa fall brister ibland och orsakar allvarlig smärta och svullnad.
Detta kan hända under träning av vissa sporter, på grund av utförandet av plötsliga rörelser eller på grund av en skada som orsakas av något föremåls påverkan med knäet. Behandlingen består av vila, applicering av is och kompression på plats, men i mer allvarliga fall kan kirurgi vara nödvändigt.
Vad är symtomen
Tecken och symtom på en knävridning inkluderar vanligtvis svår smärta och svullnad, rörelsebegränsningar och i vissa fall kan du höra ett ljud vid skadan.
Dessutom kan knäet i vissa situationer bli lila och blödning kan också förekomma i leden.
Möjliga orsaker
Knävridning uppträder oftast under träning, i idrott av sport som basket, fotboll, tennis, volleyboll eller gymnastik, till exempel när något träffar knäet från utsidan, när det plötsligt förändras i riktning när kroppen slår på den stödda foten eller när den landar av ett plötsligt språng, till exempel.
I dessa fall kan en onormal rotation av lårbenet förekomma i förhållande till tibia, vilket leder till överdriven sträckning av ligamenten och menisken, och brott av dessa ligament kan förekomma.
Hur är diagnosen gjord?
Diagnosen består av en fysisk undersökning som utvärderar rörelsen, svullnaden och knänets känslighet i förhållande till den friska.
Vid behov kan diagnostiska medel som röntgen, MR eller ultraljud också användas.
Vad är behandlingen
Vanligtvis startar behandlingen med vila och undviker för att maximera foten i marken, för att inte lägga på tyngd på knäet. För detta bör benet hållas högt och för att människor ska kunna flytta kan kryckor användas.
Under viloperioden kan ispackningar appliceras på knäet i cirka 30 minuter varje timme, vilket ökar användningsområdet över dagarna och elastiska strumpor eller kompressionsbandage som hjälper till att immobilisera knäet.
Läkaren kan också rådgöra med en rehabiliteringsbehandling med hjälp av en fysioterapeut, som hjälper till att återfå rörelse, styrka och balans och i vissa fall förskriva smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel.
I vissa fall kan kirurgi vara nödvändigt, särskilt om den skadade personen är ung eller är en idrottsman som vill fortsätta spela sport. Dessutom rekommenderas denna procedur även i situationer där skadan äventyrar den dagliga verksamheten eller där skadan är mycket allvarlig.
Återhämtningstiden beror till stor del på knävridningens svårighetsgrad, men idrottare kan vanligtvis återvända till idrott ungefär 12 månader efter skada.
